女性腎陽虛可以多吃具有溫中，散寒，補氣，通陽的食物，常見的食物有牛肉，羊肉，白扁豆，桂圓肉，荔枝，橘子，南瓜，紅糖，生姜等，但是不宜過多，否則會助火傷及津液引起病情的變化。平時要少食或者忌寒涼性食物如綠豆，苦瓜，冬瓜，萵筍，香蕉，西瓜，海帶等。
腎陽虛的女性臨床上主要表現為腰膝酸冷，性欲減退，夜尿頻繁，出現宮寒不孕等癥狀，可以口服中藥湯劑全面調理，能夠起到溫補腎陽的功效，亦可以口服中成藥復方玄駒膠囊，金匱腎氣丸等，平時可以用艾灸灸其肚臍能夠起到祛風散寒的功效。
女人腎陽虛的食療方法
朱文洋主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 中醫(yī)內科
2019-10-30 3632次
為你推薦
-
甲肝患者的食療方法甲肝的病人，因為它有肝炎的活動，轉氨酶是升高的，膽紅素甚至升高，消化功能是受到影響的，病人還可以出現有厭油膩、惡心、嘔吐等，飲食的方法需要強調以清淡為主。在轉氨酶高的時候，主要以清淡容易消化的食物為主，等轉氨酶恢復正常了以后再逐漸改變，慢慢過渡到正常的飲食。注意維生素的補充，多吃新鮮的水果、蔬菜等。等病情緩解了以后，再加強蛋白的攝入，要吃一些高質量的蛋白，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等等，要注意要忌酒、忌油膩的食品。
01:09
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-01-04 1570次
-
高血脂食療方法高血脂是一個生活方式病和不健康的飲食習慣有很大的關系，尤其是年輕人吃的魚肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟、油炸的食物等等，這些吃得過多就會導致高血脂。再有就是運動量非常的少會過度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動物內臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等。或者吃一些海參、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。
01:24
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-12-20 5597次
-
腎陽虛食療腎陽虛在臨床上非常的多見，尤其是男性患者居多，腎陽虛的食療應該從三個方面說起：第一，就是補腎的蔬菜。第二，補腎的肉食類。第三，補腎的五谷類。1，補腎的蔬菜類，其中包括秋葵，韭菜，韭菜籽，以及芹菜等都是有補腎助陽的作用。臨床上多吃這些蔬菜，對腎陽虛有較好的作用。2，肉類，肉類包括狗肉，鹿肉，羊肉，牛肉，以及各種動物的腎臟。包括羊腎，牛腎，豬腎等等，都是具有較好的溫腎助陽的作用。3，通過五谷的食療，其中包括黑米，黑豆，黑芝麻等等都是有較好的溫腎助陽的作用。語音時長 1:30”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院
2018-12-28 29075次
-
腎陽虛怎么食療腎陽虛多表現為腰膝酸軟，男子陽痿早泄，女子宮寒不孕，畏寒，肢冷，浮腫，腰以下為重，然后面色白，頭暈目眩，小便頻數清長，夜尿多，舌淡胖苔白，脈沉細而遲。一般腎陽虛的治則是溫補腎陽。中藥都可選擇一些鹿茸，附子，桂枝，白術，茯苓，菟絲子，巴戟天，杜仲，川斷等這些溫補腎陽的藥物。在食療上應該選擇一些溫熱的食物，比如說腰花，山藥，狗肉，羊肉，泥鰍，韭菜。還有一些黃鱔等等這些都是可以用來溫補腎陽作為一個食療的方。語音時長 01:15”
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2019-10-04 3212次
-
腸炎的食療方法腸炎患者一般應進食柔軟、易消化、富有營養(yǎng)和足夠熱量的食物，宜少食多餐、補充多種維生素、勿食生、冷、油膩和多纖維素的食物，食品應注意衛(wèi)生，避免腸道感染，誘發(fā)或加重本病，忌煙和酒，辛辣食品，牛奶和乳制品均是禁忌之列。
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 1202次
-
腎陽虛如何食療病情分析：身體出現腎陽虛的人的情況考慮是長期久居寒涼環(huán)境，陽氣消耗過多，或者是慢性疾病，損傷陽氣出現了腎陽不足表現。意見建議：當身體出現腎陽虛的臨床情況，可以通過口服金貴腎氣丸，右歸丸等藥物進行針對性治療，同時日常生活可以適當增加溫熱性的食物和水果，比如香蕉。大棗。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-03-10 1502次
-
胃炎的食療方法胃炎患者要注意飲食規(guī)律，多食用營養(yǎng)豐富，易消化的食物，多吃點富含維生素A、B、C的食物和新鮮的蔬菜水果，如瘦肉，豆類，魚類和雞蛋，還有蘋果，香蕉，橘子，菠蘿等。適量吃點干果像核桃、瓜子等，干果含有大量的鉀和鐵。避免食用過酸、過辣等刺激性的食物，如山楂、辣椒、韭菜等。胃炎發(fā)作期，要少食多餐，以軟食為主
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-08-12 2596次
-
便秘的食療方法便秘的食療方法一般來說有以下幾點：第一，多喝水，至少每天達到2500ml以上，可以是白開水。第二，多吃蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果。生活中，比如有青菜，韭菜，白菜，芹菜，菠菜，芋頭，山藥，紅薯，木耳，金針菇等等，另外火龍果，獼猴桃，香蕉，蘋果，梨，橘子，橙子也可以適當的多吃。第三，多吃
李輝
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-18 239次
