以前高血壓的患者,如果通過改變3到6個月的生活方式來進(jìn)行調(diào)整治療之后,血壓恢復(fù)到正常,那么患者是可以不用吃降壓藥物的。如果以前有高血壓的患者,通過改變生活方式進(jìn)行調(diào)整之后,血壓仍然不能控制在正常的范圍之內(nèi),那么建議可以口服藥物來平穩(wěn)降壓,也可以使血壓水平恢復(fù)到正常范圍之內(nèi)。
高血壓的患者平時飲食方面一定要注意以清淡為主,少吃油膩的食物,可以多吃水果蔬菜,不要抽煙喝酒,不要有太大的壓力,保持心情愉快,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。