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    1. 生完孩子后長(zhǎng)了很多白發(fā)怎么辦?

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      生完孩子之后長(zhǎng)了很多白頭發(fā),首先建議患者調(diào)整好自己的心態(tài),一定要學(xué)會(huì)熱愛生活,享受生活,不要把生活或者看孩子當(dāng)成是一種任務(wù)。平時(shí)要注意多吃一些豆質(zhì)類的食物,比如黑豆,赤豆,青豆等等,也可以多進(jìn)食一些黑芝麻,核桃,胡蘿卜,紫菜,香菇等等。另外建議常吃一些動(dòng)物類的食物,比如烏骨雞,牛羊,豬肝,甲魚,深色肉質(zhì)魚,海參等等,平時(shí)可以常常吃一些大棗,黑棗,柿子,紫葡萄,桑葚等等。另外可以經(jīng)常用木梳來梳頭發(fā),它可以加速血液循環(huán),增加毛孔的營(yíng)養(yǎng),它是一種物理的按摩法,對(duì)于防止白發(fā)有很好的療效。

      以上內(nèi)容僅供參考

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