痛經(jīng)如果可以忍受的話,不建議臥床休息,建議適量的活動(dòng),局部熱敷,有利于緩解痛經(jīng)。但是如果痛經(jīng)嚴(yán)重,不能工作和生活,這種情況下,建議臥床休息,口服止痛藥物糾正痛經(jīng)。
如果治療過程中,可以選擇取側(cè)臥,改變盆腔的血流,有利于減輕痛經(jīng)。痛經(jīng)需要給予精神幫助和鼓勵(lì),實(shí)質(zhì)了解痛經(jīng)屬于正常的生理表現(xiàn),經(jīng)過鍛煉或者是飲食都可以得到恢復(fù)和控制,但如果癥狀嚴(yán)重,需要口服止痛藥物控制。