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• 泡腳的好處

  泡腳有五大好處：①促進(jìn)腳底的血液循環(huán)，帶走體內(nèi)的廢物，同時(shí)，也能供給養(yǎng)分，泡腳可以通過(guò)神經(jīng)反射來(lái)治療疾病。每次泡腳時(shí)間最好為半個(gè)小時(shí)。②促進(jìn)新陳代謝，泡腳能使體內(nèi)循環(huán)加強(qiáng)，讓血液輸送至足部末梢，溫度在攝氏45度左右。③能緩解頭痛，將雙腳浸到大約40攝氏度的熱水中，約15～20分鐘后，頭痛會(huì)有所緩解。④治療各種疾病，經(jīng)常堅(jiān)持熱水泡腳，不僅能治療脾胃病、風(fēng)濕病、失眠等疾病，還對(duì)截癱、腦外傷、腰椎間盤(pán)突出癥、中風(fēng)、腎病、糖尿病等大病有一定的治療作用。⑤能幫助退熱，對(duì)于感冒發(fā)熱，熱水泡腳有利退熱。建議每天晚上九點(diǎn)泡腳時(shí)間最好。

  

  01:45
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 24061次

• 艾草泡腳的好處

  艾草是溫經(jīng)的一個(gè)中藥，它泡腳是一個(gè)很好的保健的作用。主要有以下的作用：第一，是祛寒的一個(gè)作用。天天泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，驅(qū)趕走這個(gè)體內(nèi)濕寒的這種功效。艾草它能夠溫通十二經(jīng)絡(luò)，來(lái)調(diào)理陰陽(yáng)，經(jīng)絡(luò)通暢以后，氣血也就暢通了，對(duì)保持人體的這個(gè)健康非常有意義。第二，它能夠祛虛火或者是寒火。人體常患有像口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等等，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛導(dǎo)致的。只要將艾草和水一起熬煮以后，這個(gè)泡腳，全身出一些微汗，然后喝一些溫開(kāi)水，這樣的話這個(gè)疾病就會(huì)慢慢的緩解了。第三，它有個(gè)除腳氣、腳癬的作用。艾草它有抗菌抗病毒的作用，還有抗過(guò)敏，加強(qiáng)抵抗力的作用。如果有腳氣或者腳癬，就是腳部的這種容易出汗的這種，腳臭的這種疾病，用艾草泡腳就會(huì)慢慢的就去除這種疾病。

  

  01:53
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-15 563274次

• 備孕泡腳有什么好處
  女性在備孕期間是可以泡腳的。泡腳非常有好處，可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于睡眠。另外，泡腳還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，這樣可以有利于卵細(xì)胞的發(fā)育以及排出，這些對(duì)備孕都是有好處的。另外，女性在備孕期間也需要注意休息，盡量保證足夠的睡眠時(shí)間，每天睡眠時(shí)間不少于8個(gè)小時(shí)，盡量避免熬夜以及過(guò)于的勞累。再就是在備孕期間，尤其是備孕前3個(gè)月，可以規(guī)律口服葉酸。另外女性在備孕期間也需要注意增加飲食的營(yíng)養(yǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-16 5896次

• 生姜泡腳有什么好處
  生姜性溫，用生姜泡腳有很多好處。第一，可以治療感冒，沒(méi)有（患）感冒的人了，用生姜泡腳也能起到很好的預(yù)防作用。第二，可以治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，因?yàn)樯梢杂序?qū)寒祛風(fēng)濕的作用，所以用生姜泡腳可以很好的緩解風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀。第三，生姜能夠驅(qū)寒，所以可以緩解手腳冰涼的癥狀。第四，生姜泡腳可以改善睡眠，可以保養(yǎng)腎臟，延緩衰老，所以，配合一些補(bǔ)腎的藥材，可以起到很好的暖腎養(yǎng)腎的作用。中藥泡腳最好用木桶，泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般以15分鐘到30分鐘為宜，特別要注意的是飯后半個(gè)小時(shí)，不適合泡腳。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-23 48696次

• 備孕泡腳有什么好處
  病情分析：女性在備孕期間泡腳，最主要的好處就是能夠促進(jìn)末梢的血液循環(huán)，同時(shí)還具有緩解疲勞，增強(qiáng)身體代謝的作用，所以女性在備孕期間都可以每天進(jìn)行常規(guī)泡腳。意見(jiàn)建議：只是建議女性在泡腳的同時(shí)，最好不要加用其他具有活血化瘀的藥物，以免活血化瘀的藥物被身體吸收，影響女性的正常備孕懷孕。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-22 1402次

• 生姜泡腳有什么好處
  病情分析：采用生姜泡腳可驅(qū)除體內(nèi)寒氣，改善血液循環(huán)，緩解腿腳冰冷等不適癥狀，進(jìn)而使身心得到放松，具有改善睡眠質(zhì)量的好處。意見(jiàn)建議：采用生姜泡腳不宜使用金屬盆，注意避免水溫過(guò)高，以防止?fàn)C傷，泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。腳部有濕疹、破潰、皮膚感染的患者，避免使用生姜泡腳，建議生姜拍扁放入鍋中熬煮后兌入冷水，調(diào)至舒適溫度后，泡腳效果較好。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-01-26 1002次

• 備孕生姜泡腳的好處
  備孕期間女性用生姜泡腳，改善手腳冰涼和改善睡眠質(zhì)量等好處。另外在備孕期間，女性一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物。在日常生活中，女性一定要注意天氣的變化情況，及時(shí)的增減衣物，防止感冒或著涼等。同時(shí)也要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)自身的抗病能力。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 備孕泡腳有什么好處
  女性在備孕期間泡腳可以活絡(luò)血脈，還能有效的驅(qū)趕子宮的寒氣。另外女性在備孕前一定要到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的身體檢查，明確身體的健康情況。同時(shí)也要保持心情舒暢，避免過(guò)度緊張。養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，放松心情，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)也要養(yǎng)成良好
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次