感冒睡覺出汗盡量要捂著,讓身體微微出汗是最好的。如果是大出汗有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)不舒服的癥狀。但是需要注意的是,不要一出汗就立馬掀開被子,很容易受風(fēng)著涼導(dǎo)致感冒的情況更加嚴(yán)重。所以建議患者在出汗的時(shí)候也不要掀開被子,讓身體微微的出汗是比較好的,對(duì)感冒的恢復(fù)是很有幫助的。
同時(shí)在感冒的時(shí)候一定要多休息,休息可以使機(jī)體促進(jìn)身體的自我修復(fù),能夠加速感冒的恢復(fù)。在出汗后一定要及時(shí)的補(bǔ)充水分,以防脫水造成電解質(zhì)紊亂的情況??梢赃m當(dāng)?shù)暮鹊}水,也可以燉蘋果湯來(lái)補(bǔ)充水分都是可以的。另外室內(nèi)的空氣也要保持清新流通,溫濕度要適宜。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。