在備孕期間,完全可以吃梨子這種水果,梨子在水果當(dāng)中,有生津止渴的作用。特別對于呼吸道、呼吸系統(tǒng)有疾病的患者,可以加上冰糖煮梨水去飲用可以起到止渴生津,有止咳化痰的作用。
除此之外,備孕的女性朋友要合理的膳食,比如適當(dāng)?shù)脑黾又竞俊A硗?,多吃一些高蛋白的食物,比如雞蛋,牛奶,瘦肉。另外,要及時的補充葉酸,一般常見的劑量為0.4mg每片。還有多吃一些新鮮蔬菜,少吃一些反季節(jié)的水果和蔬菜。保持衛(wèi)生,注意盡量的少感冒,盡量的少服用一些藥物。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。