AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 慢性胃炎能堅持健身嗎?

      00:00
      1:32

      醫(yī)生主講實錄

      ?慢性胃炎患者是可以堅持健身的,但是要注意避免做劇烈的運動,慢性胃炎患者可以口服藥物進行調(diào)理,可以口服奧美拉唑膠囊、胃炎顆粒、香砂養(yǎng)胃丸來進行治療。

      平時也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,不要吃涼的不好消化的食物不要吃辣椒等刺激性食物,飲食要有規(guī)律,不要饑一頓飽一頓的。

      平時也要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,飲食應(yīng)該清淡,要注意適當?shù)腻憻捝眢w多喝一些溫開水,也可以適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果。

      平時需要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,同時也要注意避免壓力過大要保持心情舒暢。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦