一、注意不要過度運(yùn)動,運(yùn)動誘發(fā)哮喘和咳嗽很常見,哮喘患兒的大笑、大哭、大鬧導(dǎo)致?lián)Q氣過度,經(jīng)常誘發(fā)哮喘。
二、注意養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣,小兒哮喘的飲食應(yīng)遵循六不宜的原則,進(jìn)食不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩,不宜過饑、不宜進(jìn)食過敏食物,不宜過飽,日常哮喘的護(hù)理中飲食習(xí)慣是比較值得注意的。
三、注意避免過敏原,如塵螨、霉菌和花粉等,煙霧或化學(xué)氣味。
四、注意耐寒鍛煉和耐力鍛煉,耐寒鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn),以免誘發(fā)哮喘,應(yīng)該從夏秋季節(jié)開始,患哮喘的小兒一般活動耐力比較差,應(yīng)該選用不太劇烈的活動,像游泳、慢跑或羽毛球就很好了,而短跑、足球、籃球等刺激或?qū)剐源蟮倪\(yùn)動不適合哮喘患兒。