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為你推薦

• 怎么避免減肥瘦胸

  對(duì)于怎么避免減肥瘦胸，可以進(jìn)行隆胸的手術(shù)，或者是進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?，造成胸大肌的增厚，可以盡量的減少減肥引起的瘦胸的可能。乳房主要是由皮膚、皮下組織，還有腺體、胸大肌，和支撐結(jié)構(gòu)共同構(gòu)成的，平時(shí)說的減肥瘦胸，就是在減肥的過程中會(huì)讓皮下脂肪變薄，有的人胸部會(huì)明顯的縮小，這決定于皮下脂肪在整個(gè)乳房構(gòu)成中所占的比例。如果比例過高，在減肥的過程中，不可避免的會(huì)造成乳房的縮小，如果是脂肪含量并沒有很高，以腺體為主，或者是胸肌比較發(fā)達(dá)，即便是瘦下來減肥了，但是胸部變化也不會(huì)很明顯。

  

  01:33
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-06-10 1527次

• 吸脂減肥瘦身

  吸脂減肥瘦身是現(xiàn)在大家可以說是趨之若鶩的一個(gè)手段，因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)大家總是認(rèn)為身材苗條是更符合大眾的審美的，所以大家對(duì)局部的脂肪的堆積，體態(tài)的臃腫，是很憎恨的。那么吸脂就是一個(gè)快速的辦法，在手術(shù)的操作過程中，我們直觀的就可以看到黃色的脂肪從體內(nèi)被吸出來，也可以看到吸脂后即刻局部的體態(tài)的變化。所以給很多人對(duì)于體型要求比較高的，帶來了一個(gè)福音。當(dāng)然這種吸脂手術(shù)也不是所有的肥胖都能解決，它主要適用于整體肥胖度不是很高，但是局部脂肪堆積的患者。使用這種辦法以后，整個(gè)體型的變化會(huì)比較的明顯。比如對(duì)于一些男性的肥胖，比如大肚腩，這種情況下可能未必適合吸脂。因?yàn)樗闹痉植疾皇瞧は轮?，大多?shù)分布在腹腔大網(wǎng)膜上的脂肪，這些是不能通過吸脂來解決的。

  

  01:30
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 38643次

• 減肥瘦了40斤為啥血壓還高
  減肥瘦了40斤血壓還高說明血壓高不單單是肥胖引起的，雖然肥胖只是高血壓易患因素的一個(gè)方面，并不只是說瘦人就不會(huì)得高血壓，像這種情況需要查看引起高血壓的危險(xiǎn)因素，比如說遺傳，飲食，藥物，病理等因素引起。如果是家族中的高血壓患者比較多，那么自己的高血壓的概率是非常高的，如果在飲食上經(jīng)常攝入高脂肪飲食也會(huì)導(dǎo)致血壓升高，還有一些疾病會(huì)引起繼發(fā)性高血壓。所以，在減肥之后血壓持續(xù)升高應(yīng)該及時(shí)查明具體的病因，控制病情不再發(fā)展，使血壓在正常范圍之內(nèi)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  田峰 副主任醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2022-09-02 2284次

• 紅糖姜水減肥8斤
  ?紅糖姜水減肥其實(shí)并不是沒有科學(xué)依據(jù)的，首先是因?yàn)榧t糖是一種能夠排毒去毒的食物，日常生活中吃點(diǎn)紅糖還能夠幫助促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，對(duì)于幫助消化，溶解脂肪都是非常有用的。而生姜是一個(gè)性辛味辣的東西，尤其在冬天的時(shí)候喝點(diǎn)生姜茶，能夠起到很好的暖胃效果，喝完之后整個(gè)人都感覺暖烘烘的，這樣對(duì)于提高人體新陳代謝極是有幫助的。因此紅糖姜水減肥事實(shí)就是通過排毒促消化的這樣一個(gè)原理，來幫助機(jī)體消除水腫，消脂減重。毫無疑問的是紅糖姜水減肥效果是非常不錯(cuò)的。但是大家知道怎么制作紅糖姜水嗎?實(shí)際上做法也非常簡(jiǎn)單。首先準(zhǔn)備好紅棗、紅糖、生姜等材料，將紅糖和大棗加入水中熬煮三十分鐘后，加入少許生姜片再熬煮5分鐘，即可關(guān)火，等到放涼就可以飲用了。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:36”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 7834次

• 尚赫辟谷餐可以減肥嗎
  尚赫辟谷餐又稱細(xì)胞還原餐和養(yǎng)生保健餐。七天餓死癌細(xì)胞，把酸性體質(zhì)變成堿性體質(zhì)，讓癌細(xì)胞無法生存，所以說辟谷餐不是單純的減肥餐，改善酸性體質(zhì)，細(xì)胞重新排列組合，增強(qiáng)免疫功能。能夠調(diào)理高血壓，高血脂，高血糖，乳腺增生，婦科炎癥等。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 18510次

• 尚赫減肥是真的嗎
  尚赫減肥不是真的減肥，不要聽信廣告宣傳對(duì)減肥藥物以及有些減肥場(chǎng)所宣傳的減肥辦法，這樣對(duì)患者非常不利。減肥應(yīng)該在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下給予正規(guī)的減肥，不要吃這些藥物，容易出現(xiàn)肝腎損害，停藥以后還會(huì)出現(xiàn)反彈。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-05 18413次

• 尚赫益生菌的作用
  尚赫益生菌的作用為：一，改善腹瀉。比如，因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不良或服用抗生素，都會(huì)打破腸道菌群的平衡，從而導(dǎo)致腹瀉。補(bǔ)充益生菌有助于平衡腸道菌群及恢復(fù)正常腸道ph值，緩解腹瀉的癥狀。二，增強(qiáng)人體免疫力。益生菌可以通過刺激腸道內(nèi)的免疫機(jī)能，將過低或過高的免疫活性調(diào)節(jié)至正常狀態(tài)。三，促進(jìn)腸道消化系統(tǒng)的健康。益生
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 667次

• 高尿酸飲食食譜表
  高尿酸在此處多指高尿酸血癥，一般沒有高尿酸血癥飲食食譜表的說法。高尿酸血癥患者在日常生活中應(yīng)遵循低嘌呤、低鹽、低熱量、低脂肪、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食原則，有利于疾病的控制，在注意飲食的同時(shí)，還需要積極配合醫(yī)生治療及時(shí)就醫(yī)。1、低嘌呤：嘌呤
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-04 0次