可以用蒼耳子三十到四十個(gè),輕輕捶破放入小鋁鍋內(nèi),加入麻油五十克,文火煎炸蒼耳子,在蒼耳子炸枯時(shí)取藥油,裝入清潔瓶?jī)?nèi)備用。
用消毒小棉球沾取少許藥油涂于鼻腔內(nèi),每日兩到三次,兩周為一個(gè)療程。另外還要注意勞逸結(jié)合,防止過于疲勞,注意鍛煉,特別是多做戶外運(yùn)動(dòng)。
常用冷水洗臉洗鼻,或冷水浴以增強(qiáng)對(duì)寒冷的適應(yīng)力,在流感期間到公共場(chǎng)所時(shí)要戴口罩,預(yù)防上呼吸道感染。
在流感時(shí)期,用醋熏燒居室保持室內(nèi)空氣新鮮,必要時(shí)服用一些藥物預(yù)防,積極防治全身慢性疾病,及時(shí)治療鼻腔鄰近組織的疾病。