維生素c可以治療過(guò)敏性鼻炎,可以有效的緩解其癥狀,因?yàn)榫S生素c又名抗壞血酸,是一種重要的水溶性維生素,與人體的多種代謝有關(guān)。如果人體不能合成及儲(chǔ)存,則必須要從外界攝取,而且它存在于新鮮的綠葉,蔬菜,橘子,檸檬等含量豐富。
在正常劑量下,維生素c的庫(kù)存是1500毫克,如果攝入不足,吸收障礙或者需要量增多時(shí),可以引發(fā)過(guò)敏性鼻炎。但是維生素c攝取也要注意些不良的反應(yīng)和風(fēng)險(xiǎn),可能會(huì)引起腹瀉,皮疹,胃酸增多,胃液反流,有時(shí)尚可見(jiàn)泌尿系結(jié)石。草酸鹽與尿酸鹽排出增多,深靜脈血栓形成,血管內(nèi)溶血和凝血等,有時(shí)可導(dǎo)致白細(xì)胞吞噬能力降低,所以這些是需要大家注意。