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      醫(yī)生主講實錄

      青光眼患者盡量不要游泳,因為游泳屬于高強度的運動,對眼壓高的人不利,青光眼需要注意。

      心理注意:患者情緒波動、勞累、長時間暗環(huán)境工作時,交感神經興奮,使瞳孔開大肌收縮,導致瞳孔擴大,鞏膜向周邊堆積,使房角關閉、房水排出障礙、眼壓升高,誘發(fā)青光眼發(fā)作。讓患者了解青光眼急性發(fā)作與上述因素有關,所以應該保持精神愉悅,生活有規(guī)律,避免情緒波動。

      飲食注意:禁止吸煙、飲酒、喝濃茶、咖啡及吃辛辣等刺激性食物,同時適當控制飲水量,1次不宜超過300毫升,以免短時間內大量水分吸收入血,使房水隨之增加,引起血壓升高;注意多吃蔬菜,宜食蜂蜜,蜂蜜不但可以降眼壓,而且可以通過飲食,來保持大便通暢。蜂蜜可以助排便困難的人,排便順暢。

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