懷孕可以吃面皮,但是要適量。面皮多使用小麥面粉制作也有米粉和其他淀粉制作的,一般涼拌食用,部分地區(qū)也有炒面皮,種類繁多。
制作方法各不相同,調(diào)拌也各具特色,口味也不同。孕期的女性可以適量吃些面皮可增強(qiáng)孕媽食欲,但不宜過多。每當(dāng)氣溫升高時(shí),特別是炎熱的夏季,很多人食欲不佳,孕婦們更是都想吃上一碗面皮。涼拌面皮味道佳,可起到開胃的作用,但是孕婦不適合吃的太多。
因此在飲食中一定要控制好食用量,面皮的主要制作原料是面粉或者米粉,所以適量的吃些對孕婦是沒有影響的。