懷孕可以吃龍眼,但是不可以多吃。龍眼又名桂圓兒,味甜多汁,而且含有豐富的營養(yǎng),尤其是葉酸和維生素k的含量,更是高的讓人無法想象。在老一輩的說法中,孕婦吃了桂圓容易傷陰。久而久之會引起腹痛見紅等流產(chǎn)癥狀,甚至引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)。而實(shí)際上對于孕早期的準(zhǔn)媽媽來說,桂圓兒其實(shí)禁補(bǔ)。但對孕中期的準(zhǔn)媽媽們來說就未必了。
孕早期胎兒尚不穩(wěn)定,此時吃桂圓兒無異于制造麻煩,而在孕中期寶寶發(fā)育基于穩(wěn)定,是可以偶爾吃一兩顆的。由此可見孕婦在懷孕期間,還是可以吃桂圓的,只是要避開孕早期,而且不能多吃。