來(lái)月經(jīng)期間是可以吃百香果的,沒(méi)有任何的禁忌,不用緊張,月經(jīng)期間各種肉類(lèi)、蛋類(lèi)、蔬菜類(lèi)、水果類(lèi)、海產(chǎn)品類(lèi)都是沒(méi)有禁忌的,可以正常的飲食,但月經(jīng)期間注意不要吃涼的,例如冰棒、雪糕、冰鎮(zhèn)的一些水,或者是含有冰的一些水,比較涼的都盡量不吃,或者是少吃,還有注意不要在夏季的時(shí)候沖冷水澡,還有就是在冬天的時(shí)候,不要穿過(guò)少的衣服引起著涼。
因?yàn)檫@樣做容易出現(xiàn)痛經(jīng),容易誘發(fā)盆腔的炎癥,因?yàn)樵陆?jīng)期的時(shí)候免疫力比較差,還容易導(dǎo)致胃腸痙攣,所以這些涼的要注意,還有就是在月經(jīng)期的時(shí)候,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)可能會(huì)出現(xiàn)流血增多,所以注意事項(xiàng),飲食上要注意。