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• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負(fù)擔(dān)比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應(yīng)該騰出一些時間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉?，找一些舒適的環(huán)境放松一下。也可以做一些運動，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運動，比如打坐、冥想、慢走，運動可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。

  

  02:57
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 20640次

• 產(chǎn)后抑郁癥的癥狀

  產(chǎn)后抑郁癥，是在女性發(fā)生抑郁癥當(dāng)中非常多見的一種情況。其實有些女性，過去的情緒狀態(tài)都比較好，性格也比較好，但是由于生產(chǎn)以后，就會出現(xiàn)精神抑郁的問題，這里面跟幾個因素有關(guān)系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩(wěn)定。第二，在妊娠期間，可能是經(jīng)歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產(chǎn)過程當(dāng)中，可能孕婦會產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，比如擔(dān)心孩子身體不好，或者是擔(dān)心生產(chǎn)當(dāng)中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發(fā)生抑郁的一些因素，那么在生產(chǎn)以后的過程當(dāng)中，可能是也是由于一些不良的因素，也會影響產(chǎn)婦的情緒，所以有一些產(chǎn)婦，就會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的問題。產(chǎn)后抑郁癥，表現(xiàn)為情緒不高，情緒低落，經(jīng)常悲傷，經(jīng)常感覺比較痛苦，甚至經(jīng)常會出現(xiàn)哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現(xiàn)，甚至有的人會出現(xiàn)情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現(xiàn)悲觀厭世的情緒變化。其實在產(chǎn)后的話，可能家屬可能會把重點都關(guān)注在孩子身上了，而對產(chǎn)婦的關(guān)注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產(chǎn)婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產(chǎn)以后不但要關(guān)注孩子，還要關(guān)注產(chǎn)婦，還要注意產(chǎn)婦的情緒，產(chǎn)婦的身體的恢復(fù)，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對于預(yù)防發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發(fā)生了產(chǎn)后抑郁癥的話，我覺得應(yīng)該及時的到醫(yī)院進(jìn)行治療，有些產(chǎn)婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會有顧慮的，當(dāng)然不管你是產(chǎn)婦有顧慮來講，還是醫(yī)生來講，都是有顧慮的。當(dāng)然我們可能會通過一些行為認(rèn)知療法來進(jìn)行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進(jìn)行調(diào)整，或者是一些經(jīng)顱磁刺激的方法來進(jìn)行調(diào)整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進(jìn)行喂養(yǎng)。

  

  03:40
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-22 79387次

• 人流有產(chǎn)后抑郁癥嗎
  大多數(shù)女性在人流以后能會有或輕或重的抑郁癥現(xiàn)象，引起人流抑郁癥的原因也比較的復(fù)雜，一般是認(rèn)為多方面的，但主要是與神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會心理的因素與本病發(fā)生有關(guān)系。像生物學(xué)方面，就是妊娠后期體內(nèi)雌激素黃體酮顯著升高，皮質(zhì)類固醇，甲狀腺素也有不同的增加，而流產(chǎn)以后這些激素會迅速的撤退，導(dǎo)致腦內(nèi)和分泌組織的兒茶酚胺減少，從而影響高級的腦活動。另外像家庭，經(jīng)濟(jì)狀況，夫妻感情不和以及健康狀況也是重要的誘發(fā)因素。所以女性在人流以后，我們要密切關(guān)注女性的心理狀態(tài)，家人以及丈夫要多多的給予陪伴，要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息來促進(jìn)身體的恢復(fù)。
  語音時長 1:21”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-27 2439次

• 人流后會有抑郁癥
  很多女性在流產(chǎn)以后，都會郁郁寡歡，這可能是患上了抑郁癥，所以大家要引起注意，意外流產(chǎn)，使很多的女性在流產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)會比較嚴(yán)重，因為初為人母的喜悅，足以打動每個女性的內(nèi)心，所以失去寶寶的巨大打擊，也足以讓原本快樂的她們，出現(xiàn)流產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)。人流后心情不好，心緒不穩(wěn)定，都可能造成人流后抑郁癥產(chǎn)生，一般表現(xiàn)是喜歡一個人呆在那里，也不喜歡和別人說話或者是莫名其妙的發(fā)脾氣，而多半的是由于家庭環(huán)境，工作環(huán)境以及非自然人流所出現(xiàn)的。尤其在人流后抑郁癥出現(xiàn)的女，性是心理素質(zhì)較差，或者是受到重大的打擊，女性出現(xiàn)的人流后抑郁癥，這時候應(yīng)該保持心態(tài)的良好，將心態(tài)放平，不要想一些不開心的事情，可以多看看書或者是散散步，適量的運動，來轉(zhuǎn)移自己的注意力，放緩心情。
  語音時長 1:31”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-27 19444次

• 怎樣判斷是否患有產(chǎn)后抑郁癥
  病情分析：判斷是不是患上產(chǎn)后抑郁癥更多的要看患者發(fā)病以后的癥狀，產(chǎn)后抑郁癥患者在產(chǎn)后會出現(xiàn)持續(xù)的情緒低落以及缺乏愉快感和精力減退的表現(xiàn)，而且在時間上要求必須在產(chǎn)后半年之內(nèi)出現(xiàn)。意見建議：產(chǎn)后抑郁癥治療效果還是不錯的，建議患者要對自己疾病的治療有信心，不諱疾忌醫(yī)，更加坦誠和詳細(xì)的將自己發(fā)病以來的癥狀向精神科醫(yī)生說出來，以獲得更為良好的治療方案。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-01-22 1201次

• 準(zhǔn)爸爸會有產(chǎn)后抑郁嗎
  準(zhǔn)爸爸也會有產(chǎn)后抑郁的情況。產(chǎn)后抑郁最突出的癥狀主要是持久的情緒低落，表現(xiàn)為無精打采，易流淚和哭泣，患者常用郁郁寡歡，空虛孤獨等詞語描述自己的心情，患者經(jīng)常感到心情壓抑，郁悶，因小事而大發(fā)脾氣，多數(shù)時間情緒是低落的。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-09 1402次

• 哪些女性容易患有產(chǎn)后抑郁癥
  孕期存在焦慮、家族當(dāng)中患有產(chǎn)后抑郁癥等女性容易患有產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥也就是指女性生產(chǎn)完以后出現(xiàn)的明顯抑郁癥狀。懷孕期間如果患者比較焦慮，情緒得不到釋放，很有可能會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，如果患者的父母或者家族當(dāng)中有產(chǎn)后抑郁癥病史的患者也會出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的情況。另外，精神壓力比較大、家庭不和睦、產(chǎn)后過度勞
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 262次

• 準(zhǔn)爸爸會有產(chǎn)后抑郁嗎
  其實準(zhǔn)爸爸也會有產(chǎn)后抑郁的，主要表現(xiàn)為情緒低落，喜歡自己獨處，甚至還會感到焦慮不安等，一般有以下幾個表現(xiàn)：一、情緒低落，這是產(chǎn)后抑郁最明顯的改變，平時比較開朗或者很幽默的人，突然變得情緒低落，什么事情都提不起興趣。二、記憶力下降而且思維也變得緩慢，感覺大腦有些遲鈍。三、喜歡自己獨處，以前是很活躍的人
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 209次