不建議糖尿病患者喝咖啡,因為其興奮交感神經導致升糖激素分泌增多,正確的做法應該是平衡膳食,就是在總熱量的控制前提下,盡可能做到谷類,肉,蛋,奶,蔬菜及水果種類齊全的飲食規(guī)律,以便獲得營養(yǎng)均衡。
建議可以吃升糖指數低的蔬菜,比如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜的,水果像柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果,蛋白選擇優(yōu)質蛋白,如牛奶,瘦肉,魚類等。主食最好是選擇以粗糧為主,比如玉米面,蕎麥面、燕麥面做成的饅頭等。
然后還可以去口碑較好的醫(yī)院或者三甲醫(yī)院去監(jiān)測一下血糖,在醫(yī)生指導下對癥治療,保持心情舒暢,不要有太大壓力,注意在醫(yī)生指導下按時按量服用藥物,情況嚴重的話還要使用胰島素進行治療。