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• 糖尿病患者不宜吃什么水果

  糖尿病患者理論上是可以吃任何水果的，只要限制一天的總攝入量可以了，保證把水果算在內(nèi)的每天攝入的總熱量不要超過(guò)人體消耗的量。比如一個(gè)70公斤的一個(gè)人，然后體重只要不是超重和肥胖，一天需要的總熱量大概是在1400千卡到1500千卡，這時(shí)候糧食加上水果一天攝入的總熱量不要超過(guò)1500千卡，對(duì)于血糖影響就應(yīng)該不是有很大?？梢栽趦刹椭g進(jìn)行水果的補(bǔ)充，一方面能夠避免兩餐之間的低血糖，另一方面能夠減少下一餐的饑餓感。

  

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3928次

• 糖尿病患者能吃什么水果？

  第一，我們得了糖尿病并不是就什么都不能吃了，這個(gè)概念其實(shí)我不希望大家有。因?yàn)槲覀兪菑?qiáng)調(diào)什么東西都可以吃，但是一定要有一個(gè)量的概念，適度的概念。再有一個(gè)就是不同時(shí)期，我們可能要有不同的要求。比方您現(xiàn)在血糖特別高，糖化都到9以上了，或者已經(jīng)有酮體了，我們認(rèn)為您現(xiàn)在血糖特別高，我們需要一個(gè)強(qiáng)化的治療，降糖的治療。這個(gè)時(shí)候我們就建議您對(duì)飲食的控制要嚴(yán)格一些，可能在這個(gè)階段我們不希望您吃過(guò)多的水果。但是這個(gè)時(shí)候并不是你血糖好了，我們也還不讓您吃。第二，血糖好了之后，或者血糖不是特別高之后，我們可以吃水果的時(shí)候，我們第一個(gè)要強(qiáng)調(diào)量。就是我們強(qiáng)調(diào)的是量，您愿意吃西瓜可以，但西瓜大概500g，它的熱量是90千卡。您吃500g就是一斤的西瓜，這個(gè)時(shí)候我們不希望您一下把這個(gè)西瓜都吃掉，我們希望就是您可能把這500g分成了兩次、三次，甚至四次去吃。吃的時(shí)候不要放在餐食去吃，可以放在兩餐之間。比方吃完飯兩個(gè)鐘頭以后，您加餐的時(shí)候稍微吃一點(diǎn)。包括蘋果、草莓、火龍果、獼猴桃，這些都可以吃。但是不同的水果，它有不同的升糖指數(shù)，也有不同的甜度。所以我們?cè)瓌t就是特別甜的就少吃點(diǎn)，然后桂圓、葡萄，我們可能吃個(gè)幾顆可以。但是如果要是甜度比較低的，比方草莓、獼猴桃、火龍果，可能我們可以稍微多一點(diǎn)，可能能吃到大概100g，這個(gè)量也是夠的。所以我不希望大家因?yàn)樗翘鸬模筒桓页运?。但是我也不希望大家因?yàn)樗翘鸬暮贸?，你就過(guò)多的去吃。其實(shí)這個(gè)東西就是一個(gè)度的問(wèn)題，如果大家能掌握好這個(gè)適度的原則，我覺(jué)得大家的生活是不受影響的。這個(gè)水果大家喜歡的都可以吃，原則就是量不要太多，再一個(gè)放在兩餐之間。同時(shí)當(dāng)你吃水果比較多的時(shí)候，你要去適當(dāng)?shù)臏p少一些你的主食，或者其他食物攝入的這個(gè)量，這樣你總的熱量不會(huì)超標(biāo)。

  

  03:32
  范慧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-09-14 63037次

• 糖尿病患者可以吃什么
  糖尿病患者食譜上可以多吃綠色蔬菜，比如菠菜，芹菜，白菜，韭菜等等。每天蔬菜的含量可以高達(dá)500-800克左右，平均分到三餐中食用。另外，糖尿病患者的主食可以以粗糧、雜糧為主，比如煎餅，建議每餐不要超過(guò)100克。另外患者還可以適當(dāng)攝入一些動(dòng)物蛋白，比如患者每天可以飲用牛奶200毫升左右，可以吃1個(gè)雞蛋，3兩瘦肉。建議患者除了糖尿病飲食，還需要適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)提高自身的體質(zhì)，同時(shí)可以有效的加快體內(nèi)葡萄糖的分解代謝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-08-03 4995次

• 糖尿病患者可以吃什么糖
  糖尿病患者可以吃木糖醇，甜菊糖，糖尿病是由胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足及胰島素使用紊亂所導(dǎo)致的一種以高血糖為特征的糖、蛋白質(zhì)、脂肪代謝紊亂的疾病。第一，木糖醇，糖尿病患者可以食用木糖醇，但不能過(guò)量食用，木糖醇是一種經(jīng)常用于治療糖尿病的甜味劑，具有很高的甜度，木糖醇吸收入血液后不會(huì)很快分解成葡萄糖，因此對(duì)血糖影響很小，但木糖醇也會(huì)提供能量，因此不建議吃太多。二，甜菊糖，甜菊糖是從菊花的莖、葉中提煉出來(lái)的一種天然的甜味劑，具有天然、綠色、高甜度、低卡路里的特性，對(duì)血糖影響很小，因此糖尿病患者可以適量的吃甜菊糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  李穎 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-23 2593次

• 糖尿病患者可以吃什么水果
  糖尿病的病人可以吃一些無(wú)花果，無(wú)花果屬于一種高纖維的水果，含有豐富的酸類和酶類，對(duì)于糖尿病患者還是有一定的好處的，而且可以消除疲勞，提高人體免疫力。 火龍果也是可以吃的，火龍果具有高纖維低糖分和低熱量的特性，特別適合糖尿病病人服用。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-13 3302次

• 糖尿病患者便秘吃什么
  病情分析：糖尿病患者如果出現(xiàn)便秘，首先通過(guò)飲食調(diào)理，多飲水，多吃富含膳食纖維的食物。如果便秘的癥狀仍然得不到改善，就需要使用藥物，比如乳果糖口服液，酚酞片，或者番瀉葉。意見(jiàn)建議：糖尿病患者容易出現(xiàn)自主神經(jīng)病變，表現(xiàn)為便秘腹瀉交替。所以糖尿病確診以后，一定要及時(shí)的根據(jù)血糖水平，并發(fā)癥情況，胰島功能的狀態(tài)，選擇合適的降糖治療方案。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-03 1301次

• 糖尿病患者可以吃什么
  糖尿病患者食譜上可以多吃綠色蔬菜，比如菠菜，芹菜，白菜，韭菜等等。每天蔬菜的含量可以高達(dá)500-800克左右，平均分到三餐中食用。另外，糖尿病患者的主食可以以粗糧、雜糧為主，比如煎餅，建議每餐不要超過(guò)100克。另外患者還可以適當(dāng)攝入一些動(dòng)物蛋白，比如患者每天可以飲用牛奶200毫升左右，可以吃1個(gè)雞蛋
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 755次

• 糖尿病患者可以吃什么食物
  在糖尿病的日常管理中，飲食調(diào)控占據(jù)舉足輕重的地位。那么，哪些食物是糖尿病患者可以放心食用的呢？本文將為您推薦幾種適合糖尿病患者的食物。1、苦瓜：苦瓜是糖尿病患者的理想選擇?？喙喜粌H富含維生素C，更含有苦瓜皂苷這一有益成分，不但不會(huì)導(dǎo)致血糖升
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2024-10-25 0次