如果寶寶太小建議不要吃松茸。最好在三歲以后再給孩子吃松茸。如果寶寶太小,最好不要給寶寶吃這種東西,最好多吃一點(diǎn)蔬菜和水果,全面的均衡營(yíng)養(yǎng)。等寶寶大點(diǎn)之后,消化功能發(fā)育完善了再吃。建議可以采取燉湯的形式給孩子喝湯,松茸屬于菌類,且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,比較難消化,燉湯的形式是最好的。同時(shí)需要注意不要給孩子吃得過(guò)多,會(huì)引起孩子消化不良。為了全面均衡孩子的營(yíng)養(yǎng)可以讓孩子多吃一點(diǎn)蔬菜和水果,還可以要求孩子多鍛煉增強(qiáng)身體。松茸對(duì)寶寶的好處有以下幾點(diǎn):
一,松茸具有抗輻射、抗衰老、抗癌、強(qiáng)身、益腸胃、止痛、理氣化痰、驅(qū)蟲(chóng)等功效,同時(shí)還有治療糖尿病、早期癌癥的特效。
二,日本有關(guān)資料顯示,松茸抗癌效果可達(dá)90%以上。據(jù)分析,鮮松茸約含水分89.9%在菌子中粗蛋白17%,蛋白8.7%,粗脂肪5.8%,可溶性無(wú)氮化合物總量61.5%,粗纖維8.6%。
三,還含有豐富的維生素b1、b2、維生素c及其他營(yíng)養(yǎng)素。
四,松茸具有強(qiáng)身、益腸胃、止痛、理氣化痰等功效。
五,松茸具有治療糖尿病、抗癌等特殊作用。