首先孕婦要了解自己的營(yíng)養(yǎng)狀況,孕媽媽可以去醫(yī)院做一個(gè)自身的營(yíng)養(yǎng)狀況全面檢查,看是否缺乏微量元素以及礦物質(zhì),并請(qǐng)醫(yī)生提出營(yíng)養(yǎng)建議,根據(jù)自身的情況選擇孕婦奶粉。
其次還得看孕婦自身的孕期反應(yīng),有的孕婦對(duì)味道很敏感,酷愛(ài)某些味道或者反感某些味道,所以應(yīng)該根據(jù)孕婦的口味來(lái)選擇孕婦奶粉,大品牌一般實(shí)力雄厚,各方面的條件都比較成熟。
所以建議選擇大廠(chǎng)家的奶粉,要注重營(yíng)養(yǎng)素的標(biāo)識(shí),還要查看包裝、生產(chǎn)廠(chǎng)家、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)批號(hào)還有營(yíng)養(yǎng)成分表,適用的對(duì)象還有食用量,還要留意保存期限以及生產(chǎn)許可證。