腸易激綜合征患者不一定可以喝牛奶,因?yàn)榕D讨泻谐渥愕牡鞍踪|(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng),是人們健康飲品的首選,但許多亞洲人卻對(duì)牛奶中的乳糖不耐受,飲牛奶后引起過(guò)敏,產(chǎn)生腹瀉等不良反應(yīng),如果患者喝牛奶后未出現(xiàn)腸道不適的癥狀,則可以飲用牛奶,注意一次不要喝太多,適量牛奶可以增強(qiáng)患者體質(zhì),補(bǔ)充機(jī)能,盡量避免喝剛冷藏過(guò)的牛奶、酸奶以及冰涼的飲料,從冰箱取出后可在室內(nèi)放溫,有些可以加熱后再喝。
喝牛奶的時(shí)候,腸易激綜合征患者,要與日常吃藥、就餐分開(kāi),牛奶會(huì)影響藥物的效果,甚至發(fā)生不良的化學(xué)反應(yīng),就餐后也盡量少喝牛奶,防止飲食過(guò)量,造成腸道蠕動(dòng)收縮不夠,前后時(shí)間最好間隔一兩個(gè)小時(shí)。