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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營(yíng)養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)身體有益處的。孕期吃對(duì)了水果，還可以緩解孕期的不適，調(diào)節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋(píng)果，含有豐富的維生素，蘋(píng)果酸，細(xì)纖維，還有多種礦物質(zhì)。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機(jī)酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當(dāng)然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時(shí)令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

  01:41
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 5057次

• 剛做完肺部腫瘤手術(shù)的人可以吃什么水果

  做完肺部腫瘤的病人，作為西醫(yī)來(lái)說(shuō)，吃東西是沒(méi)有特別的禁忌的，也就是你平時(shí)吃什么，這個(gè)時(shí)候也就吃什么。有些病人迷戀抗癌的食物，抗癌的水果，比方說(shuō)聽(tīng)說(shuō)獼猴桃可以抗癌，他天天吃獼猴桃，實(shí)際上真正得了肺部腫瘤，每天吃幾箱獼猴桃，對(duì)疾病也沒(méi)有任何幫助，可能還會(huì)有害，不管什么水果，只要適量都可以吃。有一點(diǎn)注意，就是肺部腫瘤的病人，如果是要做靶向治療，比方說(shuō)要吃易瑞沙、特羅凱這些藥，就不要吃西柚，這個(gè)可以減低它的藥性，除此以外，其他的你平時(shí)吃什么就吃什么，不要刻意去吃什么東西。水果吃多一樣，拉肚子這些也會(huì)發(fā)生的，所以就按平時(shí)的來(lái)。

  

  01:15
  王純 主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2018-12-04 16187次

• 剛懷孕吃什么水果
  女性剛懷孕可以吃膳食纖維豐富的水果，維生素豐富的水果等均有一定的好處。女性剛懷孕身體內(nèi)激素水平會(huì)出現(xiàn)變化，在停經(jīng)六周左右可出現(xiàn)早孕反應(yīng)，可能會(huì)有食欲不振，惡心，嘔吐等不適。可以根據(jù)自己的飲食喜好吃一些應(yīng)季水果，并沒(méi)有較為明確的要求。一，膳食纖維豐富的水果，如蘋(píng)果，獼猴桃，火龍果，香蕉等，其中含有膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，剛懷孕的女性可能會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，適量吃上述水果可以保持大便的疏通，有利于身體健康。二，維生素豐富的水果，如葡萄，草莓，橙子，櫻桃等，可補(bǔ)充維生素，因此可以適量吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  沙娜 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第960醫(yī)院

  2022-08-25 1163次

• 剛懷孕吃什么水果
  彌猴桃含有大量葉酸，能夠有助胎兒健康發(fā)育，同時(shí)多吃也能穩(wěn)定孕婦情緒，提高睡眠質(zhì)量。櫻桃含有豐富的鐵，磷，鎂，鉀，維生素BC及鈣磷等礦物元素，維生素a的含量比蘋(píng)果高是到五倍，有利于胎兒的成長(zhǎng)，剛懷孕時(shí)準(zhǔn)媽媽缺乏葉酸，會(huì)出現(xiàn)妊娠高血壓，胎盤早剝等癥狀，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)貧血，胎兒生長(zhǎng)遲緩，又能為孕婦提供豐富的葉酸，有效改善這樣的情況。吃火龍果能夠護(hù)膚保護(hù)腸胃，緩解便秘，同時(shí)對(duì)妊娠高血壓有預(yù)防的效果。孕婦吃橙子不僅能夠緩解便秘孕吐治療感冒，預(yù)防妊娠高血壓，還能有意胎兒智力發(fā)展。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 20622次

• 剛懷孕吃什么水果最好
  剛剛懷孕，可以吃含維生素c豐富的水果，比如蘋(píng)果、香蕉、橙子、橘子、桃子、葡萄等，密切觀察，避免不潔、過(guò)涼等；另外要注意多進(jìn)食含纖維豐富的蔬菜，如芹菜、白菜、西蘭花等，還要多進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)高蛋白豐富的食物及堅(jiān)果類的食物。
  趙之明 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-25 3701次

• 剛懷孕吃什么水果
  病情分析：剛剛懷孕以后可以吃蘋(píng)果、橘子、梨，香蕉、菠蘿等等。這些水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，可以為孕婦補(bǔ)充礦物質(zhì)和維生素，對(duì)胎兒發(fā)育也有好處。意見(jiàn)建議：因?yàn)樵趹言谐跗诤芏嗯远紩?huì)有惡心、嘔吐等不適，所以一定要注意少量多餐。水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖然比較高也要注意適量才行，吃太多水果有可能損傷脾胃，另外在食用水果之前一定要清洗干凈，蘋(píng)果、梨子等可以削皮食用。如果胃腸道不好也可以把水果蒸熟食用，同樣也有保健的效果。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-08-29 1202次

• 剛懷孕吃什么最好最營(yíng)養(yǎng)
  并沒(méi)有剛懷孕吃什么最好最營(yíng)養(yǎng)的這種說(shuō)法，剛懷孕的女性一般吃魚(yú)肉、雞蛋、牛奶、菠菜、富馬酸亞鐵顆粒等食物和藥物，一旦身體出現(xiàn)異常，需要立即就醫(yī)。1、魚(yú)肉：其中含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)等，脂肪含量較低，可以為身體提供營(yíng)養(yǎng)支持，而且肉質(zhì)比較鮮嫩，比較容易消化。2、雞蛋：含有豐富的優(yōu)質(zhì)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-30 0次

• 懷孕了吃什么水果最好
  懷孕是女性生命中的特殊時(shí)期，營(yíng)養(yǎng)攝入尤為關(guān)鍵。水果作為天然的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，是孕期不可或缺的一部分。那么，懷孕了吃什么水果最好呢？以下是一些建議。蘋(píng)果是孕期的理想選擇。它富含多種維生素和礦物質(zhì)，特別是細(xì)纖維，有助于腸胃調(diào)節(jié)，可改善孕期常見(jiàn)的便秘問(wèn)題
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-05 0次