墨魚渾身是寶,是上好的食療佳品,尤其是女性的保健食品,值得一提的是,墨魚是女性一種頗為理想的保健食品,一生不論經(jīng)孕、產(chǎn)、乳各期食用墨魚,皆為有益。
墨魚對于緩解孕期水腫也有幫助,不僅如此,孕婦吃墨魚有滋肝腎、補(bǔ)氣血、清胃去熱等功效,能養(yǎng)血、明目通經(jīng)、安胎、利產(chǎn)、催乳等,不過孕婦吃墨魚魚要適量,以免造成消化不良。
中醫(yī)認(rèn)為鯽魚具有健脾和胃、利水消腫、通血脈的作用,是脾胃虛弱、食欲不振、水腫、胃痛等患者的食療佳品。