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• 高血脂吃什么干果好

  高血脂是一種常見的代謝性疾病，表現(xiàn)為血液中甘油三酯和膽固醇含量的升高。通過抽血化驗檢查，來發(fā)現(xiàn)和確診。一旦確診高血脂就應(yīng)該積極治療，因為長期高血脂，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，以及動脈堵塞心梗、腦梗，這些比較嚴重的一個疾病。高血脂的人，一般治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也是非常必要的。健康的生活方式包括增加運動量，控制體重、減肥等等。合理的飲食，主要是清淡飲食，盡量少吃大魚大肉，少吃油炸的食物，少吃動物內(nèi)臟。干果是一種植物，但是干果中的脂肪含量也是比較高的，所以長期大量地吃干果，也會導(dǎo)致高血脂。所以高血脂的人不應(yīng)該大量吃干果，少量吃還是可以的，盡量不要吃干果。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 6316次

• 痛風(fēng)吃什么食物最好

  痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所引起來的尿酸升高的，這樣一類的疾病，那么人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)，新陳代謝發(fā)生紊亂，尿酸的合成增加或者排泄減少，是造成高尿酸血癥的一個原因，血尿酸濃度升高的時候，尿酸就往往是以鈉鹽的這個形式，沉積在關(guān)節(jié)軟骨和腎臟當中，引起局部的組織的炎癥反應(yīng)，也就是痛風(fēng)的發(fā)生了，血液當中尿酸濃度升高，是痛風(fēng)發(fā)生的關(guān)鍵原因，那么人體尿酸，主要有兩個方面的來源，第一個是我們?nèi)梭w細胞的細胞核分解代謝所產(chǎn)生的，那么另一方面就是食物，所含有的這種嘌呤化合物，核酸或者核蛋白成分，那么經(jīng)過我們?nèi)梭w的消化吸收以后所產(chǎn)生的。痛風(fēng)患者吃什么，一般來說概括地說，記住這樣幾類就可以了，蔬菜類我們除了菠菜、西蘭花、菜花、扁豆、青豆之外，其他的可以適量的服用，基本上沒有什么太多的禁忌，淀粉類的食物是沒有飲食禁忌的，像面粉、土豆、紅薯、淀粉之類的，我們是沒有禁忌的，但是糖尿病患者，當然要控制這類食物的攝入了，水果類也沒有過多的禁忌，像蘋果、梨、香蕉這類，我們都是可以放心地食用的，飲食禁忌主要的是在于酒精類或者是動物內(nèi)臟，紅肉類的、海鮮類的、豆制品、菌類，還有干果、銀耳等等。

  

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  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

  2018-11-14 29767次

• 腦梗塞吃什么干果
  梗塞在急性期是不能吃干果的，腦梗塞急性期大多是伴有咽灘，主要是表現(xiàn)為飲水嗆咳和吞咽困難，這個時候如果吃一些干果或者堅果，容易導(dǎo)致吃的時候嗆到氣管中。一方面可以引起頻繁的咳嗽，另外可以引起氣管的堵塞，導(dǎo)致窒息，甚至可以危及到生命。因為這種原因未及生命的也不在少數(shù)，所以在急性期已經(jīng)要避免吃堅果和干果，急性期如果吞咽困難嚴重要先禁飲食，另外可以通過插胃管進行鼻飼流質(zhì)飲食，等經(jīng)過治療以后如果完全恢復(fù)了吞咽正常也沒有飲水嗆咳的癥狀，那可以吃一些干果。平常的都可以吃像花生，瓜子都沒有問題。另外在后期飲食上也需要注意，飲食上要避免油膩的食物，不要吃油炸食品和肥肉等飲食上多吃一些清淡的飲食，像各種水果青菜對病情是有好處。
  語音時長 1:19”
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-10-12 1736次

• 黃斑裂孔吃什么干果
  如果有黃斑裂孔，確實可以吃一些干果，比如說核桃仁，開心果，杏仁之類的，這些能夠含有豐富的氨基酸以及不飽和脂肪酸，對于黃斑裂孔的修復(fù)是非常有好處的，所以說如果有黃斑裂孔，確實可以多補充一下，當然也可以補充一下葉黃素，多吃一些綠葉的蔬菜和新鮮的水果，這些能夠補充豐富的維生素，效果都不錯。黃斑裂孔也是眼科非常常見的一種疾病，并且也是比較嚴重的一種疾病，而藥物治療往往是沒有什么效果的，一般來說是需要進行手術(shù)治療，所以千萬不要耽誤了最佳手術(shù)治療時機，一定要做到早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期治療，即使是做完手術(shù)，也應(yīng)該定期去醫(yī)院復(fù)查，看看黃斑裂孔的愈合情況，在飲食方面千萬不要經(jīng)常吃一些辛辣刺激的東西。
  語音時長 01:10”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營市人民醫(yī)院

  2020-02-22 1502次

• 懷孕吃什么干果比較好
  懷孕期間的女性建議可以多吃一些開心果、核桃、瓜子等。平時也應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物，如香蕉、牛奶、瘦肉、雞蛋、獼猴桃、橙子等。平時應(yīng)該保持樂觀的心態(tài)，多注意休息，避免過度的勞累以及熬夜，少吃辛辣刺激寒涼性的食物，多去戶外散心，定期去醫(yī)院進行孕期檢查，多穿一些寬松純棉質(zhì)的衣物，避免吸煙、飲酒。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-01 2502次

• 腦梗塞吃什么干果
  梗塞在急性期是不能吃干果的，腦梗塞急性期大多是伴有咽灘，主要是表現(xiàn)為飲水嗆咳和吞咽困難，這個時候如果吃一些干果或者堅果，容易導(dǎo)致吃的時候嗆到氣管中，如果完全恢復(fù)了吞咽正常也沒有飲水嗆咳的癥狀，可以吃一些花生，瓜子等干果。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 1603次

• 高血壓吃什么干果
  高血壓可以吃一些對降低血壓有作用的干果，主要有：1，核桃，核桃含豐富的卵磷脂，不飽和脂肪酸，維生素c和維生素e以及鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素，其中鉻元素有促進葡萄糖利用，膽固醇代謝和保護心血管的功效能，能減少腸道對膽固醇的吸收，并可溶解膽固醇，有防止動脈硬化，低膽固醇的功效，適合高血壓人群食
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 271次

• 護肝最好的干果是什么
  并沒有護肝最好的干果，干果通常不具有護肝的作用，護肝還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物。干果在日常生活中常被作為零食，常見的有葡萄干、腰果、核桃、巴旦木、松子等，適當?shù)某赃@些干果，有助于為機體補充部分所需的營養(yǎng)，比如維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等，對身體有一定的好處，但是并不具有藥用價值，不具有護肝
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-13 0次