慢性胃炎、胃潰瘍患者的飲食,應(yīng)該以清淡、易消化為主,不要吃涼的和油炸食物,避免辛辣刺激性食物,如酒類、辣椒、花椒。
平時(shí)飲食方面以清淡為主,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物,要少食多餐、細(xì)嚼慢咽,平時(shí)要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等,平時(shí)要注意多休息,每天保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜和過度勞累。
要及時(shí)補(bǔ)充維生素c,維生素c對(duì)胃有保護(hù)作用,胃液中保持正常含量的維生素c,能有效發(fā)揮胃的功能,保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力,因此要多吃富含維生素c的蔬菜和水果,平時(shí)可以多吃一些軟的、容易消化的食物,營養(yǎng)要豐富,要多吃五谷雜糧、豆?jié){、豆腐、雞蛋、魚、瘦肉、動(dòng)物肝臟等,以減少胃酸對(duì)胃腸黏膜的刺激,平時(shí)要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。