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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      孕婦可以喝檸檬水,檸檬水中含有維生素c,可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),檸檬水的好處,還有很多可以延緩衰老,控制血壓,提升免疫力,清理腸道,只是要注意用量,對(duì)于準(zhǔn)媽媽是不錯(cuò)的選擇。注意,不要完全用檸檬水來代替飲用水,檸檬水中含有豐富的維生素c,可以補(bǔ)充孕期所需的營(yíng)養(yǎng),并且檸檬水中沒有有害的成分。不會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育。

      檸檬水中的維生素c,還可以抗擊衰老,提高免疫力,檸檬水,還可以促進(jìn)腸道的運(yùn)動(dòng),清理宿便,以多余的毒素,能夠達(dá)到美白養(yǎng)顏的功效。檸檬水還可以提升母親的免疫力,防止感冒,風(fēng)寒等病癥,利于寶寶的健康發(fā)育。

      以上內(nèi)容僅供參考

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