一般針對于這種情況的治療還是可以選擇保守治療的辦法。首先需要囑咐病人嚴(yán)格的臥床休息保護才是恢復(fù)最好的條件,如果這期間繼續(xù)下地活動就會加重?fù)p傷,并且不利于損傷修復(fù)的。
再就是對于這樣的病人剛剛受傷以后可以進行冷敷起到止血的作用,傷后48小時以后就可以進行燙洗,燙洗可以起到活血化瘀、消腫止痛的作用,燙洗可以外用活血化瘀的中草藥熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的。一般隨著時間的推移,積極使用上面這些辦法治療對于扭傷筋以后出現(xiàn)的疼痛癥狀就會慢慢好起來的。