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      醫(yī)生主講實錄

      對于病人運動過度導(dǎo)致了肌肉過度的受力牽拉就會引起肌肉的水腫情況,從而引起肌肉的酸痛癥狀的發(fā)生。所以出現(xiàn)這種情況以后,一定要多注意保暖,休息,避免受涼。因為受涼以后很容易導(dǎo)致水腫,肌肉過度的收縮,從而就會加重肌肉酸痛的情況。

      平時一定要多注意保暖,可以進(jìn)行肌肉酸痛部位的熱敷處理,并且在日常的工作生活中一定要適當(dāng)?shù)臏p少肌肉的受力和反復(fù)的牽拉。如果說病人肌肉酸痛的癥狀比較重,可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類抗炎藥物,即活血化瘀藥物來緩解肌肉水腫所引起的酸痛癥狀。

      以上內(nèi)容僅供參考

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