可以明確地告訴大家,糖尿病患者可以吃牛肉以及羊肉。糖尿病患者要求每天蛋白的進(jìn)入量應(yīng)該在150克左右,所以糖尿病患者可以吃牛肉、羊肉或者豬肉。所有含有動(dòng)物蛋白的食物,糖尿病患者都可以吃,但是主要就是量的限制。
糖尿病患者進(jìn)食蛋白質(zhì)的食物,每天不要超過150克就可以,而且不要吃高熱量的食物,糖尿病患者進(jìn)食牛肉或者羊肉的時(shí)候,最好是以清蒸、水煮為主,不要吃油炸的、油煎的這一類的肉,這樣不至于影響血糖,而且能給患者提供豐富的蛋白質(zhì),能夠保證患者的體力,能夠保證患者營養(yǎng),這樣是比較好的。
糖尿病患者吃牛羊肉比較好,他們都屬于是有一定的纖維素,而且是低脂肪的,較豬肉更好,所以每次可以吃不超過三兩,平時(shí)要經(jīng)常監(jiān)測血糖的變化。