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• 腰椎管狹窄注意事項有哪些

  腰椎管狹窄這個本身，它是由于退行性的病變引起來的，由于骨質(zhì)增生，或者是韌帶的增生肥厚，突向管腔內(nèi)形成對硬脊膜的壓迫，和神經(jīng)根的壓迫，產(chǎn)生的這些癥狀，在我們生活中主要是，注意保護腰部，正確用腰，在我們提重物的時候，我們絕大多數(shù)人的運動姿勢是，彎腰提重物，現(xiàn)在我們在不管是說，有腰椎管狹窄的人也好，還是說我們沒有腰椎管狹窄的，這些人也好，在日常生活中一定要保護用腰，我們在提重物的時候要下蹲，腰部挺直，然后靠大腿的力量抬起重物。還有一個再推薦，腰椎管狹窄的病人，進行腰背肌的鍛煉，這樣的話對腰背肌，因為有一部分原因，有一部分腰椎管狹窄的病人，是由于腰間盤突出，輕度的突出，造成了這個管腔的狹窄，進行腰背肌鍛煉，就是有利于保護，這個腰間盤突出的這部分人，使這個突出的間盤不再繼續(xù)突出，這樣的話通過肌肉的支撐，保護這個脊柱的直立能力，這樣減少腰椎管狹窄的癥狀。

  

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  穆蒼山 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-23 5108次

• 腰椎管狹窄的癥狀

  腰椎管狹窄有最典型的癥狀，就是叫間歇性跛行。間歇性跛行，就走路走一段路，就會出現(xiàn)腰腿疼痛，走不了路，這時候可以蹲下休息，就不疼了，還可以再走一段時間，可能又會出現(xiàn)腰腿疼痛了，這時候還要需要休息，這種情況就叫間歇性跛行，這是腰椎管狹窄最典型的癥狀。腰椎管狹窄的癥狀和體征不一樣，有的人腰腿疼的比較厲害，但是臥床以后檢查，癥狀很輕，有的時候檢查都很正常。還有一種就是病人走不了路，或者走不了長路，走500米就走不了了，但是他能騎自行車，騎自行車能夠騎5公里都沒事，所以這也是腰椎管狹窄典型的癥狀。

  

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  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 11192次

• 腰椎管狹窄該注意事項
  首先我們要了解什么是腰椎管狹窄。除導(dǎo)致腰椎管狹窄各種獨立的臨床疾病以外，任何原因引起的椎管，神經(jīng)根管，或者是椎間孔等，一處或多處管腔狹窄，并且壓迫馬尾神經(jīng)或神經(jīng)根而產(chǎn)生一系列的癥狀和體征的臨床綜合征，它是腰腿痛的常見原因之一。在年齡大于65歲的人群中，腰椎管狹窄癥的發(fā)生率相對來說較高，它已經(jīng)成為老年人行脊柱外科手術(shù)的主要原因。最主要的是腰痛伴有間歇性跛行。如果患者行走低于500米腰腿疼痛麻木，肌力下降，大小便功能障礙，這些都是一些危險因素，平時就要特別的注意。
  語音時長 01:26”
  李紅波 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-26 2931次

• 腰椎管狹窄術(shù)后注意事項
  對于腰椎管狹窄的病人，手術(shù)以后首先要避免過早的下地活動。因為腰椎管狹窄的病人，手術(shù)主要是行椎管擴大，并且行椎間植骨融合內(nèi)固定。而這種椎間植骨融合，一般兩個月才會穩(wěn)定，所以病人需要臥床兩個月以后才可以逐漸下地活動，以免過早下地活動以后，引起椎間融合不良，后期就會導(dǎo)致椎體的不穩(wěn)定，導(dǎo)致腰部有明顯的疼痛癥狀。再就是臥床期間一定要注意，翻身，拍背以及注意會陰部的衛(wèi)生，以免導(dǎo)致褥瘡，墜積性肺炎，泌尿系感染的出現(xiàn)。再就是術(shù)后一定要加強腰背部肌肉力量的鍛煉和四肢肌肉力量的鍛煉，以防止長時間不活動以后引起肌肉廢用性的萎縮。并且術(shù)后也要多注意保暖，避免受涼，并且禁食辛辣刺激食物，并且不能抽煙喝酒，以免導(dǎo)致刀口恢復(fù)不良，引起刀口部位疼痛的癥狀。
  語音時長 01:34”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-29 2562次

• 腰椎管狹窄手術(shù)風(fēng)險和注意事項
  病情分析：腰椎管狹窄手術(shù)的風(fēng)險有感染、出血、神經(jīng)損傷，麻醉風(fēng)險、手術(shù)失敗風(fēng)險等。注意腰椎管狹窄術(shù)后下床時要佩戴腰圍活動，腰圍應(yīng)佩戴三個月左右，盡量少彎腰抬重物或過度負(fù)重。意見建議：腰椎管狹窄患者術(shù)前，術(shù)后都應(yīng)進行康復(fù)鍛煉，臥床休息能夠消除體重對椎間盤的壓力，解除腰椎周圍肌肉韌帶對突出間盤的擠壓，可以改善局部血液循環(huán)，有利于康復(fù)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-10-19 401次

• 腰椎管狹窄平日注意的事項
  病情分析：腰椎管狹窄應(yīng)注意避免久站久坐，避免腰部過度用力，避免長時間彎腰或負(fù)重的活動，做好腰部保暖防止受涼，避免盲目按摩損傷腰椎。必要時可佩戴支具緩解腰椎壓力，飲食上注意多吃蔬菜水果，少吃刺激性食物，戒除煙酒。意見建議：腰椎管狹窄是慢性進展性疾病，做好生活管理，保持良好的生活方式，加強功能鍛煉，有利于緩解腰痛，有助腰椎管狹窄的預(yù)防和治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-12 402次

• 腰椎管狹窄該注意事項
  首先我們要了解什么是腰椎管狹窄。除導(dǎo)致腰椎管狹窄各種獨立的臨床疾病以外，任何原因引起的椎管，神經(jīng)根管，或者是椎間孔等，一處或多處管腔狹窄，并且壓迫馬尾神經(jīng)或神經(jīng)根而產(chǎn)生一系列的癥狀和體征的臨床綜合征，它是腰腿痛的常見原因之一。在年齡大于65歲的人群中，腰椎管狹窄癥的發(fā)生率相對來說較高，它已經(jīng)成為老年
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-06-20 1042次

• 腰椎管狹窄注意事項有哪些
  腰椎管狹窄通常發(fā)生在中老年人，往往合并其他疾病，因此應(yīng)該注意以下幾點：第一，飲食方面，應(yīng)該以清淡飲食為主，多食瓜果蔬菜，避免油膩的食物，過咸的食物，如果是在腰椎管狹窄出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀時候，給手術(shù)提供了更有利的條件，減少高血壓、高血糖和冠心病的發(fā)生。第二，是運動鍛煉，腰椎管狹窄癥的患者，不適宜長距離的行
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 570次