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• 怎樣預(yù)防肛裂

  怎樣預(yù)防肛裂，我們知道，肛裂是因為大便比較干，或者排便困難，或者便秘，患者努力排便，使勁排便的時候，引起肛門的裂傷。所以改善肛裂的辦法，或者預(yù)防肛裂的辦法，第一個還是飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果，多吃粗纖維食物，多喝水，這樣可能大便性狀會好一些，這是第一個。第二個就是保持每天大便一次，預(yù)防便秘，這是第二點。第三點就是，保持良好的生活習(xí)慣，不要總坐著，也不要總站著，上廁所時間也不要過長。只有這幾個習(xí)慣好了，就可以預(yù)防肛裂的發(fā)生。

  

  01:11
  孟慶成 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-10-31 3399次

• 怎么預(yù)防肛裂

  肛裂的預(yù)防，主要與排便習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)，需注意大便不要干結(jié)。因為肛裂主要是因為大便干燥，用力摩擦以后造成肛管的損傷，只有將大便調(diào)整的比較稀軟，它就不會造成肛管的損傷。有些病人發(fā)現(xiàn)肛裂以后不敢排便，但是不敢排便也存在一個問題，越是不敢正常的排便，大便越容易干結(jié)，再一次排便的時候更不好排便，所以飲食調(diào)節(jié)好以后，還是鼓勵患者進(jìn)行正常地去排便，只要大便不是那么干燥就可以。

  

  01:00
  潘晟 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-04 2843次

• 如何預(yù)防肛裂
  對于肛裂的預(yù)防，可以從以下幾個方面進(jìn)行注意：第一，在肛裂發(fā)作期間，不要喝太多酒，也不要吃太多的辛辣、刺激飲食，比如說火鍋、燒烤，另外也不要長時間的蹲坐，因為以上情況會加重肛裂創(chuàng)面的炎性反應(yīng)，也會引起肛裂創(chuàng)面的血液流通不通暢。第二，溫?zé)崴。刻?-2次，每次10-15分鐘，可以有效的改善肛周微循環(huán)，預(yù)防肛裂的形成。第三，大便一定要保持軟化，排便一定要保持順暢。另外排便時間要縮短，控制在3-5分鐘，因為肛裂的形成和大便干結(jié)，排便困難，排便時間過長，排便過程中突然用力有很大的關(guān)系，平時多吃蔬菜和水果，多喝水，多運動。
  語音時長 01:26”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-12-19 3559次

• 肛裂如何預(yù)防
  肛裂的預(yù)防方案主要有以下幾點：第一，大便一定要保持軟化，排便一定要保持順暢，因為大便干結(jié)，排便困難，很容易引起肛裂的形成。所以說平時多喝水，多運動，多吃蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，可以軟化大便，保持排便順暢。另外還要縮短排便時間，盡量控制在3-5分鐘之內(nèi)，在排便過程中避免突然用力。第二，肛周溫?zé)崴。刻?-2次，每次10-15分鐘，可以有效的改善肛周微循環(huán)，減少肛裂的形成。第三，避免長時間的蹲坐，避免大量飲酒，避免辛辣刺激飲食對于肛裂的預(yù)防非常有好處。
  語音時長 01:14”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2019-12-24 1664次

• 肛裂如何預(yù)防
  病情分析：對于肛裂的預(yù)防主要是保持大便軟化，排便順暢，因為大便干結(jié)排便困難是引起肛裂的主要原因，除此之外，排便時間也要縮短，盡量控制在5分鐘以內(nèi)，另外在排便過程中也要避免突然用力。意見建議：對于肛裂來說，如果癥狀不是特別重，發(fā)病時間不是特別長，建議進(jìn)行內(nèi)科保守治療，比如說保持大便軟化，另外應(yīng)用痔瘡栓來進(jìn)行納肛，促進(jìn)創(chuàng)面愈合，避免飲酒，避免辛辣刺激飲食，如果緩解不理想或者癥狀逐漸加重，可以考慮進(jìn)行肛裂切除術(shù)等。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-23 802次

• 如何預(yù)防肛裂
  病情分析：對于肛裂的預(yù)防，最主要的就是要保持大便軟化，排便順暢，除此之外還要縮短排便時間，盡量控制在5分鐘以內(nèi)，而且排便盡量選擇坐便器，另外還要避免排便時突然用力，避免長時間蹲坐。要多吃水果和蔬菜，特別是富含膳食纖維的水果和蔬菜。意見建議：對于肛裂如果癥狀不是特別重，可以首先考慮進(jìn)行非手術(shù)治療，也就是通過改善患者的生活飲食排便作息習(xí)慣以及應(yīng)用藥物來緩解臨床癥狀，如果治療效果不理想，再考慮手術(shù)治療，比如說肛裂切除術(shù)等等。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-24 802次

• 如何預(yù)防小兒肛裂
  小兒肛裂一般常由便秘引起，便秘的原因很多，但絕大多數(shù)小兒的便秘，是人為的因素造成的。小兒持續(xù)便秘，就會引起肛裂和便血。為了有效地預(yù)防小兒便秘、肛裂和便血，家長應(yīng)注意以下3點：①培養(yǎng)小兒按時排便的良好習(xí)慣。要選擇家長和兒童時間都不緊張時，讓小兒排便，并每天耐心地按時進(jìn)行，可養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣。②讓小兒
  李時望 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-04-08 243次

• 肛裂怎么預(yù)防
  肛裂可以通過改善飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣，舒緩情緒，及時治療直腸和肛門的疾病等方式進(jìn)行預(yù)防。肛裂是肛門部位的疾病之一，是肛管皮膚發(fā)生裂傷不愈合形成缺血性潰瘍，即肛裂。本病發(fā)病與便秘，不良生活習(xí)慣等有關(guān)，主要表現(xiàn)有疼痛，便秘和局部出血等表現(xiàn)?？梢酝ㄟ^以下方式進(jìn)行預(yù)防：1、改善飲食習(xí)慣：多吃富含膳食纖維的食物
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-11-28 45次