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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問(wèn)題就是，面臨的治療的目標(biāo)就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來(lái)，這就牽扯到高血壓如何降壓的問(wèn)題。有兩方面的措施需要來(lái)處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數(shù)量，不能超過(guò)6克或者說(shuō)是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因?yàn)辂}吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運(yùn)動(dòng)，要減脂減重。如果是一個(gè)體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來(lái)，體重減下來(lái)的目的，肯定能達(dá)到少吃藥，甚至不吃藥的一個(gè)結(jié)果，所以控制飲食，加上體育運(yùn)動(dòng)的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開(kāi)朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個(gè)充足的睡眠。不能說(shuō)是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個(gè)是高血壓治療的基礎(chǔ)。傳統(tǒng)上一般來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)是你是猝發(fā)性的高血壓，意思就是說(shuō)你剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個(gè)月以后，如果三個(gè)月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說(shuō)讓做三個(gè)月的生活方式的改善，你這三個(gè)月體重沒(méi)有減下來(lái)，這三個(gè)月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來(lái)。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現(xiàn)在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據(jù)自己的情況，選擇不同的降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療。

  

  02:35
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 38315次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長(zhǎng)期口服一些藥物，比如說(shuō)硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時(shí)，可以導(dǎo)致腸道傳導(dǎo)的減弱，從而誘發(fā)便秘。如果大便排不出來(lái)，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發(fā)血壓的急速升高，甚至誘發(fā)心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因?yàn)楦哐獕杭膊”旧淼囊蛩?，好多患者需要口服一些，?rùn)腸緩解便秘的藥物，我們不建議應(yīng)用一些強(qiáng)效的瀉劑，比如說(shuō)蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導(dǎo)致腸道功能的，進(jìn)一步減弱。腸道菌群的失調(diào)，直腸反饋機(jī)制的減弱，進(jìn)一步的導(dǎo)致藥物依賴，進(jìn)一步加重便秘，要對(duì)付便秘，尤其是中老年人，應(yīng)該是增加腸道的傳導(dǎo)能力，而不是選擇強(qiáng)效的瀉藥一瀉了之。因?yàn)樵綖a越虛、越虛越便秘，氣滯越來(lái)越弱，便秘越來(lái)越重，建議選擇一些瀉補(bǔ)兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補(bǔ)氣的成分比較多，在增加腸道傳導(dǎo)能力的同時(shí)，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，形成腸道良好的排便習(xí)慣，黃芪可以增加腸道的傳導(dǎo)力，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習(xí)慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，調(diào)整血壓，再進(jìn)一步緩解便秘。

  

  02:24
  崔星亮 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-16 4049次

• 高血壓了怎么辦
  高血壓患者首先就是要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，然后根據(jù)檢查結(jié)果，一定要按時(shí)長(zhǎng)期的服用降壓藥藥，高血壓的病因是比較復(fù)雜的，往往和遺傳還有一些生活習(xí)慣，有些環(huán)境心情等因素共同作用的結(jié)果。所以隨著年齡的增大，血管的條件下降，調(diào)節(jié)血壓的能力也相應(yīng)的減弱，因此需要服用降壓藥物來(lái)將血壓控制在一個(gè)相對(duì)平穩(wěn)的狀態(tài)上，還有就是再結(jié)合平常的一些生活習(xí)慣的改變，還有飲食的這個(gè)合理性等等，這個(gè)起到一個(gè)輔助治療的效果。像平常高血壓患者飲食上要低鹽低脂，而且要堅(jiān)持有效的體育鍛煉，最好每天20分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣不僅僅能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)，還能夠降低膽固醇，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善睡眠，這樣對(duì)于血壓的控制也是能夠起到不錯(cuò)的效果的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-11 1492次

• 高血壓要怎么辦
  高血壓是一種慢性病。在發(fā)病之后，會(huì)對(duì)患者的健康造成很大的影響，并且會(huì)導(dǎo)致多種并發(fā)癥的出現(xiàn)。而且年輕人的患病率也是越來(lái)越高。出現(xiàn)高血壓與患者自己的生活方式和飲食習(xí)慣有很大的聯(lián)系。多數(shù)患者在發(fā)病之后都會(huì)伴隨有高血脂的問(wèn)題，如果沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行治療的話就會(huì)很容易導(dǎo)致多種并發(fā)癥的出現(xiàn)。其中最為嚴(yán)重的就是腦出血，而腦出血也是威脅患者生命的最大隱患?？梢允褂靡韵聝蓚€(gè)療方：山楂精和淀粉粥。高血壓的患者可以使用鮮葛根、沙參、白芍三種藥物進(jìn)行治療。加工的方式是，經(jīng)水磨后澄取淀粉，然后曬干備用。然后在每次用的時(shí)候，可以加入淀粉三十克、粳米六十克，一同入鍋加水煮粥食用，每日需要食用一次?；颊咂綍r(shí)還需要注意控制體重，不要吃一些高脂肪和高膽固醇的食物。煙酒同樣也要注意戒掉。只有患者全方位的注意治療才可以把這個(gè)病情控制住。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 1384次

• 高血壓了怎么辦
  一旦出現(xiàn)了高血壓，我們不要驚慌，不要害怕，定期的監(jiān)測(cè)血壓，是我們以后必須要做的一個(gè)工作，然后按照醫(yī)生的囑托，每天攝入的食鹽量不要超過(guò)六克，在做菜的時(shí)候，盡量的少添加一些食鹽，姜醋，還有味精等調(diào)味品，那就是也同時(shí)要減少油脂食物的攝入，如牛羊肉，動(dòng)物內(nèi)臟。按照醫(yī)生的要求，服用相關(guān)的降壓藥物，定期監(jiān)測(cè)，而且一定要，按時(shí)服藥。
  王云鵬 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-22 2002次

• 懷孕了高血壓怎么辦
  懷孕了之后才出現(xiàn)的高血壓，也不用太擔(dān)心，這也是很多孕婦經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的情況。在飲食當(dāng)中一定要注意，不要吃得過(guò)于油膩辛辣刺激，還是要以清淡飲食為主，但是也要控制到飲食的葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，才能夠保證孩子所需的各種營(yíng)養(yǎng)。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-27 1201次

• 高血壓要怎么辦？
  患有高血壓的病人需要長(zhǎng)期服用降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療，如硝苯地平等，平時(shí)及時(shí)的監(jiān)測(cè)血壓，根據(jù)自己的血壓水平調(diào)整降壓的藥物和劑量。建議患者積極的到三甲以上醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病人的病史、癥狀完善相關(guān)檢查，比如血常規(guī)、心電圖、胸片、超聲心電圖、24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓、血脂、血液、尿液微量蛋白等檢查，從而選
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-12-25 3180次

• 高血壓喝酒了怎么辦
  如果高血壓患者喝酒后出現(xiàn)頭疼，特別是劇烈的頭痛，有噴射性嘔吐等癥狀，應(yīng)當(dāng)立即到醫(yī)院進(jìn)行就診，及時(shí)測(cè)量血壓，必要時(shí)可以做一個(gè)頭顱ct，排除腦出血等疾患的可能。如果血壓仍然異常增高，建議降壓進(jìn)行治療，與此同時(shí)還可以用納洛酮等藥物戒酒治療，還可以給患者喝一些蜂蜜水來(lái)解酒護(hù)胃，因此高血壓患者喝酒后出現(xiàn)頭疼的
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 456次