高血壓與喝酒有密切的關(guān)系,因?yàn)榫凭旧砭蛯儆诟邿崃渴称罚由显诤染茣r(shí)都要有肉食佳肴,這些豐富的美餐都是高熱量食品,讓身體不能夠及時(shí)消化和代謝,將以脂肪的形式沉積在身體當(dāng)中,逐漸血脂就會(huì)增高,血脂增高的同時(shí)會(huì)引起血管的動(dòng)脈硬化,動(dòng)脈硬化就會(huì)導(dǎo)致血管的壓力增高,從而導(dǎo)致高血壓。
另外酒精本身有收縮血管的作用,會(huì)使小血管的血液進(jìn)入到大血管當(dāng)中從而引起血管的壓力升高,所以喝酒引起的高血壓和高血脂我們也叫做生活方式病,正確的方法就是要限制酒量,合理膳食為好。
原發(fā)性高血壓雖然不是喝酒引起的,但喝酒仍會(huì)加重高血壓的病情并且會(huì)誘發(fā)繼發(fā)性高血壓,所以在平時(shí)飲食上應(yīng)該要注意不吸煙喝酒、不吃辛辣肥膩的食物,飲食要以清淡為主,應(yīng)低脂、低鹽低膽固醇,不吃動(dòng)物的內(nèi)臟,多吃新鮮的水果、蔬菜,多參加體育運(yùn)動(dòng)。