痛風的發(fā)作有時候與飲食有很大的相關性,在進食高嘌呤飲食之后或者是飲酒、飽餐之后,有可能會出現痛風的急性發(fā)作。
那么痛風患者在平時飲食,可以吃哪些食物,最好要避免哪些食物?
從飲食上來說,一般飲食分為高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三大類?;颊呖梢猿缘氖澄锸堑袜堰曙嬍?,這是不限制的,中等嘌呤的食物要有所限制,但是不是絕對的避免,而高嘌呤飲食患者要盡量的減少食用。
低嘌呤的飲食包括一些五谷雜糧類的食物,比如高粱、米、小麥、玉米等等都可以。再就是蛋類、雞蛋、鴨蛋都是,再就是奶制品,包括牛奶、酸奶。奶制品還有可能會降尿酸,再就是一些各種的水果、蔬菜,都是屬于低嘌呤飲食,患者可以放心的食用。