第一,就是過量食用高膽固醇食物,像蛋黃,動物內(nèi)臟,魚子,蝦,蟹皇,這些會引起病情的加重,所以有心腦血管疾病的患者,一定要減少膽固醇這類食物的攝入。
第二,就是減少肥肉,還有脂肪比較高的一些食物的攝入。
第三,過量的一些食用膽固醇的食物,像豬肝,豬腎也會導(dǎo)致血壓升高,對這個血脂也會產(chǎn)生不利的影響。
第四,就是過量的飲酒,酒精的刺激也會引起高血壓和冠心病,因此患有高血壓和冠心病的患者,切勿多飲烈酒。
再一個,就是減少食鹽的攝入量,就是要保持心情的愉快。
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