對于溶解結(jié)石可以早晚各吃大約兩勺椰子油,不會有劑量過度的危險,也許有人服用過程中出現(xiàn)短時間的腹瀉或者腸道輕微的不適,這種情況都屬于正常的治療反應(yīng)而忽略不計,或者適當減少劑量。
正常健康人每日一勺,堅持下去也是非常好,多一些少一些都是可以,因為椰子油是純天然食物,不會對身體造成任何副作用,至于用什么方法食用,只要覺得舒服即可,可單獨食用也可混合食用,混合食用,如加入到熱的果汁,牛奶,稀粥,面粉,面條,炒菜等食物中一起使用,無論從哪種方法治,注意在一天中分餐或者分兩次以上服用,不要集中一次性使用。