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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個(gè)問題也是要分具體情況，來進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門診最常見的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動(dòng)物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物，剛才說了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說像再生障礙性貧血，一般來講食物就沒有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪]有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來解決問題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

  01:44
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 21438次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見于缺鐵性貧血，巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時(shí)治療，以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問題，孕期女性需要根據(jù)貧血的類型采用不同的治療方式。對(duì)于巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過服用葉酸片進(jìn)行治療，對(duì)于缺鐵性貧血應(yīng)及時(shí)改善飲食，食用富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅(jiān)果等，也可以通過補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補(bǔ)鐵的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充維生素C，能更好的促進(jìn)鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血，及時(shí)補(bǔ)充，避免孕期貧血的發(fā)生，除了補(bǔ)充鐵劑外，還應(yīng)同時(shí)服用葉酸，葉酸缺乏時(shí)，容易引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1030次

• 月經(jīng)貧血頭暈吃什么好
  如果月經(jīng)期貧血多屬于缺鐵性所致，月經(jīng)期本來就失血過多會(huì)引起缺鐵性貧血，貧血主要是由于缺鐵，葉酸，維生素b12缺乏，先天性疾病，造血干細(xì)胞損傷，外傷出血導(dǎo)致，主要就是乏力和頭暈，月經(jīng)期頭暈，貧血，建議注意經(jīng)期衛(wèi)生，不要吃寒涼食物，避免勞累和著涼。飲食上一定要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃一些補(bǔ)充氣血的食物來滋補(bǔ)，比如紅糖水，雞蛋，大棗，黑芝麻，動(dòng)物肝臟等食物。月經(jīng)期容易造成乏力困倦頭暈，可以適當(dāng)?shù)某砸恍╄F之緣片，用以補(bǔ)鐵補(bǔ)血，增強(qiáng)蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，可以改善和預(yù)防缺鐵性貧血，緩解月經(jīng)后的不適。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-22 6536次

• 老人貧血頭暈吃什么好
  首先這個(gè)時(shí)候我們要明確，對(duì)于老年人貧血頭暈這個(gè)癥狀，要明確是不是由于貧血造成的，因?yàn)檩p度貧血一般不會(huì)出現(xiàn)頭暈，和老年人有動(dòng)脈粥樣硬化，再加上貧血，就可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況。因此對(duì)于老年人貧血頭暈，需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，查血常規(guī)，初步判斷，血的原因和貧血的類型，此時(shí)再根據(jù)具體的情況選擇治療。如果說是小細(xì)胞低色素性貧血，考慮是缺鐵性貧血，此時(shí)我們可以服用一些含鐵量多的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，豬肝，豬血，這些是很好的，同時(shí)可以服用紅棗也可以補(bǔ)鐵。如果說是大細(xì)胞性貧血，那么考慮可能是，由于胃炎造成的，那因此減少性出血的具有細(xì)胞性貧血，此時(shí)我們要檢查維生素b12和內(nèi)因子，如果有缺乏進(jìn)行補(bǔ)充，因此對(duì)于老年人貧血造成的頭暈，要查明原因才好進(jìn)行選擇治療和飲食，此外，如果說由于其他因素，比如動(dòng)脈粥樣硬化頸部血管狹窄這些造成的，也要進(jìn)行相應(yīng)的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:49”
  侯爭(zhēng)飛 主治醫(yī)師內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

  2018-10-08 4276次

• 頭暈貧血吃什么好
  貧血可以多食用一些動(dòng)物的肝臟，比如豬肝、牛肝等等，還可以多食用一些新鮮的蔬菜，比如菠菜、油菜、韭菜、芹菜等等，還可以吃一些瘦肉，雞、鴨、牛、羊肉、魷魚、蝦米、蝦仁兒等等。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-06 1401次

• 孕婦頭暈貧血吃什么好
  病情分析：孕婦頭暈貧血吃紅棗、紅糖、芝麻、羊肉、牛肉、豬肉、鯽魚、蝦等補(bǔ)血的食物，豬肝、雞肝、牛羊腎臟、菠菜、黑木耳等含鐵豐富的食物，以及富含維生素C，促進(jìn)鐵吸收的山楂、西紅柿、橘子等新鮮水果等比較好。也可吃阿膠、枸杞等補(bǔ)品，必要時(shí)吃硫酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)血的藥物。意見建議：孕婦頭暈，貧血癥狀較輕時(shí)以食補(bǔ)為主，主要以溫補(bǔ)為主，如果癥狀較重則需要適當(dāng)服用補(bǔ)品或補(bǔ)血的藥物治療，服用藥物建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。補(bǔ)血的阿膠、枸杞等補(bǔ)品補(bǔ)氣血的效果雖好，但注意一定要適量。貧血的孕婦盡量避免喝茶，避免牛奶與含鐵量較多的食物同食，以免影響鐵的吸收。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-19 1801次

• 小孩貧血頭暈吃什么好
  貧血常常會(huì)導(dǎo)致人體免疫力下降、食欲下降、渾身無力、精神萎靡、不愛運(yùn)動(dòng)等多種表現(xiàn)，而貧血通常會(huì)引發(fā)頭暈?zāi)垦?。在飲食中，可以注意多吃一些食物，以這類食物就可以緩解一些，比如說桂圓，也就是龍眼。龍眼肉中含有很多的鐵元素，除此以外，還有維生素a和b，可以起到補(bǔ)血的作用的同時(shí)，對(duì)于一些現(xiàn)代人常見的失眠、健忘、
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-24 235次

• 女人貧血頭暈吃什么好
  女人貧血頭暈可以吃大棗，吃大棗的作用有：1、補(bǔ)血、補(bǔ)鐵，每百顆大棗其中含有的維生素c含量能夠高達(dá)500毫克左右，剩下有60%-70%都是水分的供給，攝入這種維生素c含量高的食物能夠幫助造血原料鐵的利用、轉(zhuǎn)化，進(jìn)而起到補(bǔ)血的功效。2、軟化血管，大棗中的維生素c有軟化血管功效，能夠減少血液中膽固醇含量，
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 138次