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    1. 如何判斷心理治療的效果

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      心理治療療效評(píng)估要圍繞著治療的目標(biāo),不考慮治療目標(biāo)來(lái)評(píng)估,是沒(méi)有意義的。

      第一個(gè)就是初期效果,主要為癥狀的減輕焦慮、抑郁、恐懼、緊張,憤怒、疼痛、心悸、胸悶、失眠等,心理和生理的癥狀得到了緩解。

      第二個(gè)就是中期的效果,他這個(gè)主要就是行為表現(xiàn)的改善,你比方說(shuō)患者的回避、強(qiáng)迫等一些不良行為的減輕,或者是自控,人際關(guān)系得到了有效的改善。

      第三個(gè)就是后期的效果,他主要就是性格表現(xiàn)上的改變、人格變得比較成熟,比較有效地應(yīng)用合適的方法去處理或者是應(yīng)對(duì)我們遇到的挫折和困難,比如說(shuō)改變了待人的一些處事的態(tài)度,人生的一些基本看法以及對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和了解。

      心理治療一般比一般性的支持或者是一般性的心理咨詢有效果,療效取得這個(gè)難易程度和治療的目標(biāo)有關(guān)系,癥狀改善最容易取得,行為改變是次之,人格的改變往往是比較難的。

      以上內(nèi)容僅供參考

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