要做好以下幾個(gè)方面能夠有效的預(yù)防凍瘡的發(fā)生:
第一,加強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),提高機(jī)體對寒冷的適應(yīng)力。
第二,注意防凍保暖,防止潮濕,不穿過緊鞋襪。
第三,受凍后不宜立即用熱水浸泡或取火烘烤。
第四,伴有其他相關(guān)性疾病時(shí)應(yīng)積極治療。
第五,對反復(fù)發(fā)作凍瘡者,可在入冬前用紫外線或紅外線照射局部皮膚,促進(jìn)局部血液循環(huán)。
一旦出現(xiàn)了凍瘡可以口服煙酰胺,硝苯地平等血管擴(kuò)張劑,或者外用復(fù)方肝素軟膏,多磺酸粘多糖乳膏進(jìn)行治療。