地中海貧血又稱海洋性貧血,是一組遺傳性溶血性貧血疾病,由于遺傳的基因缺陷,導(dǎo)致血紅蛋白中的一種或一種以上珠紅蛋白鏈合成缺陷,如不足所導(dǎo)致。
該病廣泛分布于全世界,對(duì)于普通人說危害并不算太大,但對(duì)于孕婦這個(gè)特殊的身份就十分危險(xiǎn)了。應(yīng)該多吃一些綠色的蔬菜和含鐵量比較高的食物,比如雞蛋、牛肉、海帶、豆制類品以及動(dòng)物內(nèi)臟,例如雞肝、雞腎等。
富含維生素c的水果,因?yàn)榫S生素c有利于食物當(dāng)中的鐵吸收,而且鐵離子可以促進(jìn)以及改善地中海貧血的相關(guān)癥狀。蓮子桂圓粥其補(bǔ)血效果非常好,同時(shí)具有補(bǔ)心血、健脾胃的功效,幫助孕婦更好的補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)。