女性在月經(jīng)期間是可以適量的吃芒果的。
芒果為熱帶水果,含有豐富的維生素a,維生素c以及鉀,鎂等微量元素。經(jīng)常食用芒果具有美容養(yǎng)顏,防治高血壓動(dòng)脈硬化,預(yù)防流感以及抗癌的作用。芒果雖好但是屬于寒性水果,月經(jīng)期間不宜使用過(guò)多,更不能吃剛從冰箱里拿出來(lái)的芒果,以免因?yàn)槭芎鸾?jīng)血瘀滯從而引痛經(jīng)的癥狀。
部分過(guò)敏體質(zhì)的女性,因?yàn)樵谠陆?jīng)期間抵抗力比較差,吃芒果可能會(huì)引起過(guò)敏,建議先吃一點(diǎn)試試。