膝關(guān)節(jié)疼痛不能吃些什么東西:
一、控制高脂肪食物的攝入。如果能在日常飲食中控制食物的脂肪量,癥狀可以緩解,這類食物有豬肉、羊肉、動物內(nèi)臟、油炸食品。
二、少飲酒。大量飲酒、咖啡等飲料可使腸道壁把未完全消化的食物大分子滲入血液中,這類大分子比血液中輸送的營養(yǎng)物大得多,機(jī)體免疫系統(tǒng)誤將它們作為有害物質(zhì)和過敏物質(zhì)加以清除,從而加重膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的癥狀。
第三、盡量避免食用含有化學(xué)添加劑的食品,如含有色素、甜味劑、防腐劑、乳化劑等添加劑的食物,這些食物中的添加劑成分可加重膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎癥狀。