魚(yú)肝油含有維生素d和維生素a,前者可以幫助鈣的吸收,后者可以預(yù)防干眼癥,維持細(xì)胞的正常生長(zhǎng),吃魚(yú)肝油可以預(yù)防治療佝僂病。魚(yú)肝油是強(qiáng)壯骨骼的營(yíng)養(yǎng)品,在一般人的心目中嬰兒時(shí)期經(jīng)常的服用魚(yú)肝油,已成為必不可少的東西。
嬰兒的骨骼處于生長(zhǎng)發(fā)育,每天需要一定量的維生素d。對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),每天服用適量的魚(yú)肝油,每天服濃縮的魚(yú)肝油,三到四滴。還是很有好處的,尤其是生長(zhǎng)在北方冬天,整日見(jiàn)不到陽(yáng)光的地區(qū)更是有必要的,但是魚(yú)肝油也不像其他營(yíng)養(yǎng)品,不要服量過(guò)多。