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• 例假期間可以染發(fā)嗎

  雖然沒有關(guān)于經(jīng)期燙染發(fā)的異常報(bào)道，但人體頭皮的毛孔超過十萬個(gè)，吸收化學(xué)藥劑的速率很快。經(jīng)期女性免疫力下降，存在抵抗力低、皮膚敏感等問題，此時(shí)更易受到燙染發(fā)劑的侵害，甚至影響內(nèi)分泌。所以在經(jīng)期，要保證充足的睡眠，注意保暖，避免寒冷刺激，禁食煙酒，多飲開水，不建議經(jīng)期燙染發(fā)。如果一定要染，建議選擇簡(jiǎn)單的發(fā)尾挑染。

  

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  張彤艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-14 4246次

• 例假期間可以喝可樂嗎

  首先月經(jīng)是一種生理性的表現(xiàn)，它主要是由于體內(nèi)激素的變化，引起子宮內(nèi)膜周期性脫落形成的，所以與飲食的關(guān)系不大。但是在月經(jīng)期間，女性免疫力會(huì)下降，身體對(duì)外界的刺激會(huì)變得更加敏感，不耐受。所以，月經(jīng)期間要避免過度勞累，保證充足的睡眠，并注意保暖，避免寒冷刺激。所以在來月經(jīng)期間最好戒煙、戒酒，盡量不要吃生冷及辛辣、刺激性食物，多喝開水?？蓸啡绻浅貭顟B(tài)下，可以喝一些，問題不大，但如果是冰涼的，最好還是要減少刺激。

  

  01:09
  張彤艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-14 4168次

• 例假期間腰痛怎么辦
  女性在經(jīng)期，如果出現(xiàn)腰痛的情況是需要對(duì)癥進(jìn)行治療的。如果說是因?yàn)榕枨谎锥鴮?dǎo)致的腰痛，這種情況可以用康婦消炎栓來進(jìn)行治療。如果說是因?yàn)檠导膊∫鸬难矗@時(shí)一定要注意休息，這樣也可以緩解腰疼的情況，必要的時(shí)候可以做熱敷治療。女性在經(jīng)期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，盡量避免重體力勞動(dòng)，以及劇烈的體育活動(dòng)等。另外，飲食上也需要注意，適當(dāng)增加飲食的營(yíng)養(yǎng)，可以多進(jìn)食一些肉類，蛋類等。再就是盡量以溫?zé)犸嬍碁橹?，避免吃寒涼食物?/div>

  語音時(shí)長(zhǎng) 01:08”

  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 875次

• 例假拉肚子怎么辦
  例假拉肚子，也就是在月經(jīng)期間有腹瀉的這樣一個(gè)癥狀，這個(gè)時(shí)候腹瀉考慮大多數(shù)是由于腹部著涼或者是飲食不當(dāng)，吃了一些生冷，堅(jiān)硬不易消化的食物導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候建議需要服用一些調(diào)理腸胃的藥物來進(jìn)行治療，可以口服媽咪愛或者是其它益生菌以及乳酸菌素片來進(jìn)行調(diào)理，注意在月經(jīng)期間一定要保持腹部保暖，避免受風(fēng)著涼，同時(shí)可以在腹部進(jìn)行熱敷，緩解癥狀，還應(yīng)該要注意保持心情舒暢，多休息，不要過度勞累，尤其是在經(jīng)期間，盡量不要用冷水洗頭，或者是洗衣服。這樣的話，會(huì)使身體遭受寒氣的侵襲，晚上也可以用熱水泡泡腳，然后能夠驅(qū)走體內(nèi)的寒氣，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于幫助一個(gè)好的睡眠。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-28 2874次

• 例假期間減肥方法
  病情分析：月經(jīng)期間抵抗力也比較低，容易患有一些疾病，所以說在月經(jīng)期間不建議您減肥，最好是多注意休息，注意保暖。意見建議：建議您在月經(jīng)期間可以清淡的飲食，不要吃太油膩的食物，防止消化不良，并且注意衛(wèi)生，可以堅(jiān)持鍛煉身體，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。并且觀察流血情況，注意休息，避免著涼熬夜。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-03-14 1602次

• 例假期間肚子疼什么原因
  病情分析：例假期間肚子痛和經(jīng)期腹部受寒或者是吃了寒涼食物導(dǎo)致的經(jīng)血淤積排出不暢有關(guān)，也有可能是腺肌癥，子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性病變導(dǎo)致的。意見建議：經(jīng)期腹痛建議不要吃生冷食物，可以多喝紅糖水，姜湯能改善痛經(jīng)癥狀，也可以使用暖宮貼緩解痛經(jīng)不適，如果痛經(jīng)嚴(yán)重，建議服用布洛芬，并且檢查是否和婦科炎癥引起的有關(guān)，要針對(duì)痛經(jīng)的病因?qū)ΠY治療。
  魏玉華 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-30 701次

• 例假期間腰疼怎么回事
  導(dǎo)致月經(jīng)期間腰痛主要原因有盆腔炎、附件炎或經(jīng)期勞累過度、腰部受寒，如果經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)期腰痛應(yīng)該去婦科就診，經(jīng)期要注意休息，避免勞累，不能吃寒涼食物，要注意保暖。中醫(yī)理論中腰為腎之腑，主生殖和女性月經(jīng)，常見的是腎陽虛引起的腰痛，腰部冷痛，腰膝酸軟無力，女性每月失血過多，同時(shí)肩負(fù)孕育生產(chǎn)都會(huì)損傷腎氣，生育過
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 562次

• 例假期間可以艾灸嗎
  例假期間臨床上指的是月經(jīng)期間，月經(jīng)期間是不可以進(jìn)行艾灸的。艾灸是比較傳統(tǒng)的一種中醫(yī)療法，主要就是通過溫?zé)岬脑泶碳ぱㄎ?，加快血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、祛風(fēng)散寒、消腫止痛的作用，對(duì)身體可以起到保健和預(yù)防疾病的作用，因?yàn)榘目梢云鸬交钛龅淖饔茫虼嗽谠陆?jīng)期間有可能會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)加快，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 443次