酵素是一種保健食品,可以給孩子吃,但是它有沒有副作用也很難說。
因為現(xiàn)在保健品的廣告都宣傳的比較好,家長還是慎重一些比較好。
吃正規(guī)的酵素對孩子有以下幾種好處:
一,提高免疫力。酵素荷是體內(nèi)的血液呈弱堿性,清除體內(nèi)廢物,強化細胞,促進消化,加強抵抗力,讓身體保持各方面的平衡??咕椎男Ч?,可以提高免疫力。
二,振奮精神。吃酵素可以激活細胞和器官組織,使人興奮。而且酵素還可以補充體力,因此酵素對精神不正同時有好處的。
三,調(diào)節(jié)酸堿平衡。很多兒童有偏食的表現(xiàn),只吃酸性和堿性的食物造成體內(nèi)酸堿值不平衡。體內(nèi)的酸堿平衡失調(diào),導(dǎo)致酵素缺失。吃酵素能夠及時補充體內(nèi)所需的酵素,調(diào)節(jié)酸堿平衡。