按摩乳腺確實可以起到緩解乳腺疼痛的作用，有的人去美容院按摩以后來月經(jīng)之前依舊會非常的疼，所以認為按摩乳腺沒有用，這是由于按摩的力道以及按摩的手法和每個人乳腺的發(fā)病程度有關，所以說每個人按摩乳腺以后獲得的效果也是不一樣的。
如果只是輕度的乳腺增生或者只有在來月經(jīng)時才會出現(xiàn)疼痛的女性，在按摩乳房時可以起到舒筋活血的作用，能夠緩解一定的疼痛。但如果是重度乳腺增生或者乳腺癌的話，因為它們的癥狀不好區(qū)分，所以按摩乳腺的話會增加乳腺癌的擴散，因此乳腺癌和重度乳腺增生患者不要做按摩，一定要去醫(yī)院找?？漆t(yī)生進行專業(yè)的檢查。
適當?shù)陌茨τ兄谌榉康难h(huán)，可以起到一定的緩解疼痛的作用。如果過度按摩的話就會損傷腺體，并不是只有通過按摩的方式才可以緩解病情。飲食上也多加注意，也可以控制乳腺增生的。乳腺增生患者應當多吃一些含維生素c和纖維素的蔬菜及水果，要攝入高膳食纖維，并且少吃一些咖啡、巧克力或者可可，這些東西中含有非常多的黃嘌呤會加重病情促使乳腺增生。另外禁止抽煙和喝酒，過度飲酒會導致病情加重，有可能會讓乳腺增生轉變?yōu)槿橄侔┑摹?/p>
