方便面是非常方便使用的一種速泡的美食,其獨(dú)特的香味也吸引著產(chǎn)婦,吃方便面一般的是不會(huì)回奶的,但是還是不吃為好。方便面并沒有什么營養(yǎng),又是油炸的食品,現(xiàn)在產(chǎn)后是需要足夠的營養(yǎng)元素來恢復(fù)身體,并且那為孩子準(zhǔn)備質(zhì)量比較好的奶水。
如果經(jīng)常的食用方便面,里邊沒有什么營養(yǎng),對(duì)女性的身體恢復(fù)以及寶寶的營養(yǎng)補(bǔ)充是不利的。最好可以多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素的新鮮食品,像雞蛋、瘦肉以及雞肉、排骨,還有一些新鮮的蔬菜水果,像蘋果、桃子,都是非常適合哺乳期的女性食用的。