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為你推薦

• 失眠癥的診斷

  一定要在專業(yè)醫(yī)師，經(jīng)過(guò)詳細(xì)檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質(zhì)性病變的表現(xiàn)之一，也可能是惡性病的前期的表現(xiàn)，所以它的原因非常復(fù)雜，簡(jiǎn)單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行?；颊卟豢梢宰孕匈?gòu)買(mǎi)安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會(huì)延誤病情。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 2939次

• 為什么甲亢患者會(huì)產(chǎn)生失眠癥

  甲亢患者，失眠是比較常見(jiàn)的。甲狀腺功能亢進(jìn)癥，實(shí)際上是由于甲狀腺素分泌過(guò)多，導(dǎo)致的一系列的臨床綜合征，主要表現(xiàn)是高代謝癥候群，由于大量的甲狀腺素入血，可以造成精神亢奮、心悸、心慌、交感興奮、手抖、出汗、脾氣急躁等等的情況。這些會(huì)導(dǎo)致交感的腎上腺素分泌增加，因此會(huì)導(dǎo)致患者產(chǎn)生失眠的情況。隨著甲功的控制以后，這些癥狀會(huì)逐漸消失。

  

  01:17
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-08 3870次

• 失眠癥患者不宜養(yǎng)哪些花卉
  大多數(shù)的花卉在白天吸收二氧化碳釋放氧氣，夜間吸收氧氣釋放二氧化碳，影響夜間睡眠的質(zhì)量，可能會(huì)引起胸悶、頻繁噩夢(mèng)等等，因此建議不要放在臥室里邊，而且有些花還可能會(huì)引起或者是加重失眠，更不要擺在臥室里面。一，月季，雖然可以清新空氣，但散發(fā)的濃郁香味容易讓人產(chǎn)生胸悶憋氣的不適感。二，百合花，它可以吸收有害的化學(xué)物質(zhì)，但是他的香味容易使中樞神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)度興奮，引起失眠。三，夜來(lái)香，它在夜晚散發(fā)強(qiáng)烈的香味，容易使失眠癥、高血壓、心臟病患者感到頭暈，郁悶甚至是病情加重。四，蘭花玫瑰，它散發(fā)出一些濃郁的香氣，提高神經(jīng)興奮度會(huì)引起失眠。五，郁金香，如果接觸它散發(fā)的微粒過(guò)多，皮膚也可能會(huì)引起過(guò)敏發(fā)癢，使人難以入睡，除此以外還有一些有毒的花卉，更不要放在臥室，如夾竹桃、水仙花、含羞草等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-18 1714次

• 失眠癥患者應(yīng)如何選擇被褥
  第一個(gè)就是被褥要舒適，被子要柔軟干燥，人體在接觸的時(shí)候沒(méi)有粗糙感，給人一種舒適的感覺(jué)，有助于入眠，絲綢錦緞之類(lèi)的被子既貼身防寒又輕柔，能夠減輕身體的壓力，有助于氣血通暢。第二，寬松，就是被子要寬大松軟便于折疊，這樣身體在其中轉(zhuǎn)動(dòng)方便，易于保暖，還有促進(jìn)睡眠的作用。第三，就是顏色，床單和被罩最好選用質(zhì)量好的棉制品，花色條紋要以素雅簡(jiǎn)潔的為好，太過(guò)于鮮艷的容易刺激自己我們的視覺(jué)，引起神經(jīng)興奮，不利于睡眠。第四，就是清潔，被褥要經(jīng)常的晾曬，保持清潔，這樣既能殺菌消毒，防治疾病而又能夠使我們的被褥松軟富有彈性，而且不容易散熱，使用起來(lái)也感覺(jué)到比較舒適，太陽(yáng)光的感覺(jué)讓人神經(jīng)疲乏減退。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-19 1632次

• 血癥宜選擇哪些食療方法
  病情分析：血癥由于各種原因?qū)е禄馃嵫艋驓馓摬粩z引起的出血性疾病。分清不同的出血部位及證型，給出不同的治療方法并配合食療。意見(jiàn)建議：如土豆汁150克、番茄汁150克早晚各一次治療胃出血。烏賊燉雞治療功血，烏賊骨有收斂作用。綠豆鮮藕湯治療咳血、鼻血等。金針菇加紅糖同煮可以治療便血。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-01 1101次

• 怎么理解失眠癥
  通俗易懂的來(lái)說(shuō)，就是晚上睡不著覺(jué)，其中有很多種原因，其中最常見(jiàn)的是，由于病人的病情所導(dǎo)致，或者是第一天中午睡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致晚上不瞌睡，或者是在睡前喝了濃茶或者咖啡，起到了一個(gè)提神醒腦的作用，還有一種原因是由于患者得了抑郁癥或者焦慮癥，導(dǎo)致精神衰弱。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2018-12-20 1402次

• 失眠癥患者放松保健
  放松保健就是通過(guò)適當(dāng)?shù)囊恍┲w的活動(dòng)，使肌肉和神經(jīng)得到一個(gè)放松，調(diào)節(jié)身體各個(gè)系統(tǒng)的機(jī)能，達(dá)到治病保健安神助眠的目的，治療的時(shí)候自然的仰臥位，雙臂伸直放松，掌心向下。第一，就是緊繃頸部肌肉。想像有兩股強(qiáng)大的力量分別另頸部前傾和后仰，另外兩股力量分別另頸部左彎右屈，體會(huì)頸部緊張感，然后再放松脖子。第二，
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 82次

• 失眠癥患者的飲食
  1.三餐飲食分配要恰當(dāng)，早餐吃好、午餐吃飽、晚餐要少吃。一般食物總量分配比例是早餐20%，午餐50%，晚餐30%。早餐的飲食量以體積小、不含熱量為主，可以吃一些豆?jié){、牛奶、雞蛋、面包等等。相對(duì)而言午餐前后人體的消耗量比較大，需要的熱量多，可以吃飽，晚餐的人處于這個(gè)休息狀態(tài)，不久就要睡覺(jué)，因此少吃一些
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-01-21 184次