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• 哺乳期不能吃什么

  哺乳期是不能亂吃東西的，有可能會(huì)影響寶寶健康發(fā)育的。建議哺乳期的婦女在飲食上多加注意，不要吃辛辣刺激性、油膩食品，比如洋蔥、大蒜、油炸薯片、胡椒、酸醋等等。也不要食用巧克力及咖啡，另外腌制的魚肉類食物最好也不要吃，由于吃太多會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)腎不利，也會(huì)增高血壓。還有食用味精會(huì)對(duì)寶寶發(fā)育有嚴(yán)重影響，所以哺乳期婦女也要避免食用，同時(shí)還要避免藥品和酒精，不要過量貪吃涼性水果，過涼的水果比如有西瓜、梨、芒果等，容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。

  

  01:29
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 52424次

• 剛生完寶寶哺乳期該吃什么

  很多寶媽為了寶寶都選擇自己哺乳，這樣做對(duì)寶寶有好處，自己也有好處?？墒翘幵诓溉槠诘膶殝?，對(duì)飲食是很注重的，哺乳期間的寶媽，需要補(bǔ)充好蛋白質(zhì)，這樣可以提高乳汁的營養(yǎng)成分。寶媽可以多從豆類和奶制的食物中攝入，還有一個(gè)重要的途徑是，魚肉類。鈣和鐵都是人體必不可少的營養(yǎng)，所以對(duì)于寶寶和寶媽也是。補(bǔ)鈣的話，建議寶媽多喝牛奶和魚肝油；補(bǔ)鐵就可以多吃牛肉、深色的蔬菜、豬肝等。還有維生素B族，可以補(bǔ)充我們體內(nèi)各種營養(yǎng)，功效很強(qiáng)大。對(duì)媽媽產(chǎn)后的肌膚，也有很大的幫助，所以建議寶媽們也要及時(shí)的補(bǔ)充?？梢酝ㄟ^保健品或者堅(jiān)果類都是可以補(bǔ)充到維生素B族的。隨著寶寶的長大，對(duì)營養(yǎng)的需求是越來越大，高質(zhì)量的乳汁是寶寶最好的營養(yǎng)來源，媽媽在給予母乳的時(shí)候也能把自己多余的脂肪消耗，所以對(duì)寶寶和媽媽都是很好的。

  

  01:59
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-14 48167次

• 哺乳期吃什么
  哺乳期營養(yǎng)均衡的飲食可以提供嬰兒生長發(fā)育需要的物質(zhì)，同時(shí)可促進(jìn)母親的健康，應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主，攝取足量的維生素。脂肪要少，碳水化合物要適量，以自然食物、新鮮食物為主，不吃含有食物添加劑的加工食品。哺乳期的媽媽飲食應(yīng)該營養(yǎng)全面，一定不要偏食。不挑食，粗糧細(xì)糧要合理搭配，葷素搭配，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，因?yàn)橹挥羞@樣吃才能提高乳汁質(zhì)量，對(duì)嬰兒生長發(fā)育有利。比如豬肉、排骨、豬蹄兒豬肝兒、菠菜、木耳、花生、松子、芝麻、紅棗、桂圓等。但是媽媽在吃東西的時(shí)候一定要考慮到寶寶的需要，比如不能吃辛辣的食品、未完全煮熟的半生食品，也不要吃含有防腐劑的食品或飲料。
  語音時(shí)長 1:37”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 10156次

• 哺乳期貧血吃什么
  如果是發(fā)生了哺乳期貧血，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍椎氖澄?，比如說魚類，瘦肉，雞蛋等，因?yàn)楦叩鞍椎氖澄?，是血?xì)胞增生分化的基礎(chǔ)。還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹦?dòng)物的內(nèi)臟以及血液，比如說豬肝，鴨肝，豬血，豬肚，鴨血等，這些食物當(dāng)中含有鐵元素是非常豐富的，而且易于被人體所吸收，所以多吃這些食物有利于哺乳期貧血的改善。還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果。新鮮的蔬菜當(dāng)中含有葉酸含量比較多，尤其是綠葉蔬菜當(dāng)中，但是要注意不要過度烹調(diào)。新鮮的水果當(dāng)中，維生素C含量是比較多的，維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，所以對(duì)于哺乳期貧血的改善是有好處的。
  語音時(shí)長 01:12”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-10 1918次

• 哺乳期發(fā)燒吃什么
  哺乳期由于寶媽媽比較勞累，很容易出現(xiàn)免疫力下降的情況，容易患有感冒，出現(xiàn)感冒發(fā)燒，要注意多喝水。如果癥狀比較重，可以口服板藍(lán)根顆粒等藥物進(jìn)行治療。體溫發(fā)燒的話可以口服小柴胡顆粒，這些藥物對(duì)于哺乳影響比較小，如果持續(xù)發(fā)燒，還應(yīng)當(dāng)檢查一下血常規(guī)，看看有無細(xì)菌感染的情況。如果存在細(xì)菌感染，需要應(yīng)用抗生素進(jìn)行治療，應(yīng)用抗生素期間需要暫停哺乳。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-01 3004次

• 哺乳期吃什么好
  病情分析：哺乳期寶媽的飲食一定要營養(yǎng)搭配，因?yàn)檫@不僅關(guān)系到寶媽有足夠的奶水供寶寶營養(yǎng)，還關(guān)系到寶媽和寶寶的健康。不要吃生冷食品，油炸食品，盡量不吃辛辣食品，不要抽煙喝酒，吃藥物要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，服藥期間最好停止哺乳，藥停后在哺乳。意見建議：建議多喝點(diǎn)鯽魚湯，雞湯，豬蹄，多吃新鮮蔬菜，少吃鹽，保持心情愉快，保證良好的睡眠。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-22 2203次

• 哺乳期發(fā)燒吃什么
  哺乳期發(fā)燒患者可能食欲會(huì)受到明顯的影響，所以要吃一些容易消化的食物，而且入口要比較柔和，不要吃過于辛辣刺激的食物，而且補(bǔ)充一定的熱量蛋白和維生素。因此可以適當(dāng)?shù)某悦鏃l，瘦肉，雞蛋，魚，牛奶，新鮮蔬菜或水果等等，這些有利于患者營養(yǎng)的補(bǔ)充。哺乳期出現(xiàn)發(fā)燒最主要的，是要盡早的明確發(fā)燒的原因，針對(duì)病因進(jìn)行積
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 874次

• 哺乳期貧血吃什么藥
  哺乳期貧血通常吃硫酸亞鐵、乳酸亞鐵、富馬酸亞鐵等藥。哺乳期貧血通常是以缺鐵性貧血為主，此時(shí)血紅蛋白濃度低于60g/L，可能會(huì)出現(xiàn)頭昏、注意力不集中、記憶力差、嗜睡、昏迷、心慌、胸悶、氣短等癥狀，若癥狀較嚴(yán)重可考慮進(jìn)行輸血治療，緩解病人的癥狀，病情較輕的情況下可考慮使用鐵劑進(jìn)行治療，通常使用的藥物有硫
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-03-14 562次